月別アーカイブ / 2019年07月

おはようございます。
ご訪問ありがとうございます😊

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オートミールにミックスナッツ、
炒り黒豆や大豆、きな粉やゴマも加えて
和グラノーラ作ってみました。

甘味には蜂蜜を。

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ココナッツオイルや米粉も混ぜて。

朝はポリポリ
そのままいただく事が多いです。

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仕事の合間、小腹が空いた時にも
ちょいっとつまんでポリポリ。

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チョコと合わせてグラノラバーにしても☕️

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電子レンジだけで簡単調理レシピ付き♩
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¥1,296 (誠文堂新光社) 

(書籍に沿った解説ページはコチラです♩)    
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こちらでも日々のお料理をご紹介。 

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こつぶ.jpg

「こつぶ図鑑」にも遊びにきてね🐾

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おはようございます。
ご訪問ありがとうございます😊
 
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フレーバー愉しむ わらび餅。

いろいろ作ってみました。

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ジャスミンティーを濃いめに煮出した
ジャスミンわらび。

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抹茶わらび。

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いちごわらび。

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ミントわらび。

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コーヒーわらび。

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お水の中で そっとちぎって。

作る過程で既に癒される♡
プルプル〜

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自家製の黒蜜に、きな粉を添えて。

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盛り合わせてみても😋

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こんにちは。
ご訪問ありがとうございます😊

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少し前に作った 桃のシャーベット。

たっぷりの甘麹、豆乳も合わせて。
お砂糖は不使用でも充分 美味しい😋
桃の香り高いシャーベットです。

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自家製ミントシロップも
添えてさらに涼しく😋♡



さてさて、昨夜は久しぶりに〜

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テラスで子供達とバーベQ〜🍻✨

一時戻ってきてる兄ちゃんが
腕をふるって準備してくれました💪🔥

日中は身体が煮えるような暑さだったけれど
夜間は風もあって涼しく過ごせました。

ただ、
カナブン・羽アリ大集合〜〜〜😵💦

おそらく小さな虫1匹、2匹くらいは
お肉と一緒に口に入ってそうだな..

..って言いながら 美味しくいただきました😂

いずれにしても
外で食べるごはんは格別ですね😋

懲りずにまたしよ。
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