月別アーカイブ / 2018年01月

みなさん、こんばんは!

木内亜子美です



今月も気づいたら・・・もう22日!

早い、早い・・・


今週末は久しぶりに九州へ!

まずは福岡でパーソナルセッション

そして初大分上陸

イベントレッスン&セミナーさせていただきます


楽しみ、楽しみ!




帰ってきたら

初ランチ会です!

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その名も・・・

【おいしく食べて美しくなるランチ会】
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青山の素敵なカフェレストランで

気楽なおしゃべり会ですが

知って得する情報満載!


だって探究心旺盛な2人が

自ら人体実験を何度も繰り返し見つけた

『女性が自分らしく美しく輝く秘訣』 ですから


ピンと来た方はどうぞ!
下記詳細です
 

《日時》 1/30(火)11:30〜14:00

《場所》 都内カフェレストラン
   (お申込みされた方にお知らせします)

《料金》 8000円(ランチ・デザート付)
(お料理の準備の関係で前日よりキャンセル料100%かかります。)

お申し込みはこちらから




そして、そして・・・

2月には・・・


舌を上げてオンナを上げる!〜カラダが喜ぶ舌はがしセミナー

を行います!


みなさんの舌は今どこにありますか?
カラダが楽になる、フェイスラインも
整う舌のおき場所があるのをご存知でしょうか?


私は舌はがし&舌トレを始めてから・・・
まん丸お顔が少しシェイプされ
皆に「痩せた??」と笑


詳しいことはまた追々書きますが

たくさんの方にぜひ知って欲しい内容です!

2月25日(日)
セミナーは10:00〜12:00
施術会は13:00〜15:00です
ぜひ空けておいてくださーい! 


どちらも女性だけしか
参加できないように見えますが…

男性ももちろん参加できます!

 
一緒に上げていきましょう🎵

 
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⭐︎グループでの骨格調整クラス
ヨガをベースにした木内亜子美オリジナルメソッド

 1月
23(火)19:00〜20:15
31(水)19:00〜20:15(満員御礼)

 2月
 6(火)19:00〜20:15
13(火)19:00〜20:15
20(火)19:00〜20:15
27(火)19:00〜20:15
  
お申し込みはこちらから
 
☆舌を上げてオンナを上げる!〜カラダが喜ぶ舌はがしセミナー〜
みなさんの舌は今どこにありますか?
カラダが楽になる、フェイスラインも
整う舌のおき場所があるのをご存知でしょうか?

舌という器官はほとんど筋肉でできていて
内臓とも膜を介して繋がっているのです。
そして舌は「食べる・話す・呼吸する」ときはもちろん
実はカラダのバランスを整える筋肉なのです。

しかし現代人は食いしばりなどが多く、
舌が下に沈みこみ、顔や首などのシワやたるみ
顔色や髪のツヤ、姿勢の崩れにも関係していきます。

このセミナーではご自身の舌の状態を知り
もっと自由に柔らかく動かせるように
そして理想的な位置にリフトできるようになるための
セルフケア法をお伝えしていきます。

その後からだの動きの変化を感じながら
綺麗なボディラインを作るストレッチもご紹介
力まず心地よく美しい姿勢へと導きます

午後は石塚先生による舌はがし施術会
木内によるフットセラピーもあります。
舌はがし後の身心に広がる爽快感
フットセラピーによる安定感を
ぜひこの機会に体感してください!

【講師紹介】
・ 石塚ひろみ(オウル歯科 院長 歯科医師)
アトピーではない原因不明の皮膚炎を
食事療法などさまざまな健康法にトライして克服。
「お口はカラダの玄関」をモットーにクスリにたよらず
元気で笑顔になれる情報を広めています。

・木内亜子美(パーソナルトレーナー、ボディセラピスト)
1993年からフィットネスインストラクターとして活動をスタート
からだを「ほぐす」+「調整する」+「動かす」をテーマにそれ ぞれの目的にあったボディメンテナンスの個別指導を展開。また、近年は 従業員の心身のケアを「からだ」という視点から見つめ直す指導も展開している。

《日時》2/25(日) 
 ・セミナー 10:00~12:00

 ・施術会  13:00〜15:00(舌はがしorフットセラピー)
  (舌はがし①〜⑧、フットセラピーA〜H)
    ①13:00〜(予約済み)A13:00〜 
    ②13:15〜       B13:15〜
    ③13:30〜(予約済み)C13:30〜
    ④13:45〜(予約済み)D13:45〜
    ⑤14:00〜、     E14:00〜
    ⑥14:15〜、      F14:15〜
    ⑦14:30〜、     G14:30〜
    ⑧14:45〜、     H14:45〜
  ※ご希望の枠をお選びください
   1枠もしくは両方の申し込みも可能です。
  
《場所》こどもの歯科 2階ヘルスケアジャパン 
   (目黒区祐天寺2-15-1 MKビル1F)
    東急東横線 祐天寺駅東口2から徒歩1分

《参加費》セミナー   ¥7,000
     施術   1枠¥3,000
※キャンセルポリシー
参加費の前納(入金)をもって参加申し込み完了といたします。
2/23(金)10時以降のキャンセルは100%のキャンセル料がかかります。ご理解、ご了承のほどよろしくお願いいたします。

《持ち物》手鏡、お水、動きやすい服装

《お申込》
ご希望の内容や希望時間(セミナーと施術、セミナーのみ、施術のみ)など明記し
下記申込フォームにてお願いいたします。
舌を上げてオンナを上げる 申込はこちら!!
 

☆モテ体質になる3ヶ月艶やかBodyメソッド
〜欲しい未来を惹きつける思考とからだの整理術〜
体と思考にアプローチした艶やかBodyを作るコース
木内のパーソナルセッション12回(綺麗なラインを作るためのコンディショニング等)
 
やまぐちまゆみさんさんの美思考セッション計6回(対面で月1・ズーム月1)
日々のメールフォロー
終了時には美しくなった姿の記念撮影までお付けします!

ただいま1名モニターさん募集中♪
お問い合わせは ここからです!!


⭐︎パーソナルセッション
体験セッションも可能ですので
お気軽にお問い合わせください! 
 
お申し込みはこちら!
パーソナルセッションお問い合わせ・お申し込み 




なかなか開催セミナーや
定期レッスンにタイミング合わず・・・
お友達を集めるから来てください!
なんてご依頼もちらほらございます。

お子さんいる方などは
お時間作るのに大変ですものね
そんな時もまずはご相談くださいねー!



皆さん
あけましておめでとうございます!
木内亜子美です


先月は本当に駆け足で・・・
結局1回しかブログが書けてなかった〜
こんなグダグダなブログにお付合い
いつもありがとうございます

本年もマイペースながらアップしていきますので
引き続きお付合いいただけたら
こんなに幸せなことはありません。

どうぞ2018年も
よろしくお願い申し上げます!



昨年末は
新しい出会いや
過去からのつながり

それが面白いように交差して
なかなか賑やかでした


自分の知らない強みを教えてもうとともに
それをどう活かすのか?
そもそもそう在りたいのか?


これからの在り方や仕事の仕方etc・・・
自問自答するタイミングも多かった


何にしても・・・
全て自分の決断次第!

『これでいい』ではなく
『これがいい』で
進んでいこうと思います

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元旦の浅間大社のお詣りで
出たおみくじは中吉
(大吉更新ならず・・・笑)

ですが書いてあった内容が
とっても良かったこと

そして今年の縁起物は『もみ』


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一粒万倍!!

私の蒔く一粒
『これがいい』と思った一粒

それが万倍になって
拡がっていきますように



【1月のスケジュール】

⭐︎グループでの骨格調整クラス
ヨガをベースにした木内亜子美オリジナルメソッド

 1月
10(水)19:00〜20:15
16(火)19:00〜20:15
23(火)19:00〜20:15
31(水)19:00〜20:15

お申し込みはこちらから
 


☆モテ体質になる3ヶ月艶やかBodyメソッド
〜欲しい未来を惹きつける思考とからだの整理術〜
体と思考にアプローチした艶やかBodyを作るコース
木内のパーソナルセッション12回(綺麗なラインを作るためのコンディショニング等)
 
やまぐちまゆみさんさんの美思考セッション計6回(対面で月1・ズーム月1)
日々のメールフォロー
終了時には美しくなった姿の記念撮影までお付けします!

ただいま1名モニターさん募集中♪
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⭐︎パーソナルセッション
体験セッションも可能ですので
お気軽にお問い合わせください! 
 
お申し込みはこちら!
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なかなか開催セミナーや
定期レッスンにタイミング合わず・・・
お友達を集めるから来てください!
なんてご依頼もちらほらございます。

お子さんいる方などは
お時間作るのに大変ですものね
そんな時もまずはご相談くださいねー!



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