月別アーカイブ / 2016年05月

皆さま、こんばんは!
今週もアッと言う間に・・・駆け足で時間は過ぎて行きました笑


さて、友人が私がモデルをしていることや
セルフケアに興味があり・・・・
こちらの本を購入してくれました!

image



この中でのエクササイズやケア法を
私が行ってます。

たまーに変顔もあるので
ぜひ購入し探してみてください笑


image



彼女はご家族とこの本の内容を実践してくれていて
先日会った時にお母様から

『あっちゃん、やってるわよ!
こうでしょ、こうでしょ?!』と・・・
(昔からの友達は私のことを『あっちゃん』と呼びます笑)


『あ!・・・・・惜しい・・・・』


触って欲しいところが微妙にずれていたり
触り方もちょっと違う。。。。

そして動作も狙ってる動作とは
ちょっと違ってきてる。。。


全く効果が出ない訳ではないけど
多分・・・微妙な効果なのでは?汗


そう感じたので
こうですよーと触ったところ・・・
やっぱり違うわねーと笑

動作もこうですよー!とやって見せて
『あー、なるほどね!』と


最近、こういったケアや運動の本は
たくさん出ていて
情報も溢れている訳ですが・・・


それを見て十分に活かせている人は
とっても少ないように感じます。

きっと隅々まで読んでいると思いますし
写真も穴があくほど見ているはず・・・・
それでも、そういうことって起こっているのですよね




今回、たまたま近い存在の人間が実践してくれていて
聞ける環境やタイミングがあったから良かったですが
通常の場合はどうなんでしょう?


『こうなのかしら?』と疑問を感じながらやり続けるのか?
それとも面倒になって止めてしまうのか・・・


そしてその時のご様子で
『〜〜〜ではないですか?』と
身体の調子をお聞きすると・・・
はい、ビンゴ!

それにはこれがいいですよ!と
本には載っていない方法をお伝えしました。


体はその人それぞれ
一つとして同じものはないですし
毎日同じコンディションという人も
なかなかいないのでは?


その人に合ったもの、その日に必要なものを行わないと
本当に望んでいる結果には時間がかかってしまうことも。。。



毎回、毎回顔を合わせ
その日の様子を見ながらプログラムを提供する意味

それを改めて考えた先週でした!

みなさん、こんにちは!
なんと5月はまだ一回も投稿してなかったのですね。。。汗

なかなかハードな1週間、あっという間でした。


実は・・・
大事な家族がこの世から旅立ちました。

image



一般的にはまだまだ元気な年齢
働き盛りとも言えるかと。。。。


生き方、在り方

どう人と向き合っていくのか

たくさんのメッセージをもらいました。



ただひとつだけ自分の仕事と関連付けるとしたら

やはり足が、脚が使えなくなると
急激に・・・
肉体的にも精神的にも落ち込みやすいと。。。


自分の足で立てる、動けることが
どんなに素晴らしいことなのか・・・


実際、この小さな面積の足ですが
ここのズレが大きく作用してますから


image



そういったことを
最初はツボ・経絡・反射区といった東洋医学的に・・・
フットセラピスト資格を取った時なので
10年以上前になるかと思います。

ここ数年は解剖学的に・・・

私のセッションやレッスンが
足を触るところ始まるのは
そういった理由です。


人間も大地につながる足元を安定させることで
より効果が上がるのですよね

足、大事です。

↑このページのトップへ