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 【グループでの骨格調整クラス】
木内亜子美オリジナルメソッド
6人までの少人数制でしっかりフォローします。
足のセルフセラピーからスタートし、
全身を調整していきます
  
《6月》
 9(火)19:00〜20:15(満員御礼)
16(火)19:00〜20:15 
23(火)19:00〜20:15   
30(火)20:00〜21:15(オンライン)

《7月》
 7(火)19:00〜20:15 
14(火)19:00〜20:15
21(火)19:00〜20:15 
28(火)19:00〜20:15 
  

【オンラインレッスン】
11(木) 6:30〜 7:00 おめざめエクササイズ 
11(木)20:30〜21:00 おやすみストレッチ
17(水) 6:30〜 7:00 おめざめエクササイズ
18(木)20:30〜21:00 おやすみストレッチ
24(水) 6:30〜 7:00 おめざめエクササイズ
25(木)20:30〜21:00 おやすみストレッチ
 

30分のオンラインレッスンは
1回¥1,000でご参加いただけます。

詳細、お申込・お問い合わせはこちらからどうぞ♪


【パーソナルセッション】
体験セッションも可能ですので
お気軽にお問い合わせください! 

Zoomなどでのオンラインセッションも
承っております。
詳しくはお問い合わせください!
 
お申し込みはこちら!


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皆さん、こんにちは!
木内亜子美です

先日久しぶりに
友人と食事をしました
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一昨年の年末に行った時に
予約していた焼肉屋さん

この自粛の中で
営業再開するかも不明だったので

すっかり頭の中から
消えていたのですが


1週間ほど前に
お店から再開の連絡が・・・


たまたま、その時に
やり取りしていた
高校からの親友を誘って


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20代からの友達なので
「四半世紀だよー」だって笑

お肉が美味しかったことは
もちろんなんだけど

気のおけない友人達との
他愛のない会話は
何よりパワーになりました


「何を」
より
「誰と」

 
最近はより一層
そこを意識して過ごしてます