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【グループでの骨格調整クラス】
ヨガをベースにした
木内亜子美オリジナルメソッド

《10月》
 15(火)19:00〜20:15 
 
29(火)19:00〜20:15 

《11月》
  5(火)19:00〜20:15 
 12(火)19:00〜20:15 
 19
(火)19:00〜20:15 
 26(火)19:00〜20:15 
 

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皆さん、こんにちは!

木内亜子美です

三連休最終日
いかがお過ごしでしょうか?

このたびの台風19号によって

被災された皆様に

謹んでお見舞いを
申し上げますとともに


皆様の安全と
一日も早い復旧を

心よりお祈り申し上げます。


また千曲川氾濫のニュースに
たくさんの方から
ご連絡いただき
ありがとうございました

私の実家は長野県
そして国道を挟んで
すぐに千曲川
 

避難勧告も出ていたようですが
幸いギリギリたもったようで
母は朝5時から
仕事を始めておりました


 

普段だったら写真の様な
穏やかな千曲川

20191013_163745.jpg



ニュースの映像に心が痛みます
 

子供の頃
台風でこの千曲川を
テレビや冷蔵庫はもちろん
家や自動車が流されていく様を
自宅の2階から窓から
呆然と眺めたことを思い出しました
 

そしてこれから何が起こっても

どんな状況でも生きていける

健全な身心を!と改めて・・・

数年前にカナダの雪山で
車のタイヤがスタックして
動けなくなった時
携帯電話も繋がらない
公衆電話も使えない
車のコンシェルジュサービスも
もちろん繋がらない
灯りもなく真っ暗で
気温もマイナス23度・・・
お散歩気分で出ていて
食べるものも持っておらず
服装も重装備とは言えず・・・
持っていたのはお水と財布だけ

こんな時にお金も
全く意味を無しません笑

自然には敵わないなと思いました
 
そしてそんな状況でも
どんな気持ちで過ごすのか?

健全な身心があれば
しっかり考察したり
対処ができます。
 

復旧復興のお手伝いだって

元気な身体があるからこそ
 

まずは自分から・・・
そんなことを
思う体育の日でした。
 


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