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【グループでの骨格調整クラス】
ヨガをベースにした
木内亜子美オリジナルメソッド

《8月》
 6(火)19:00〜20:15 
20(火)19:00〜20:15
27(火)19:00〜20:15 


《9月》
  3(火)19:00〜20:15 
 10(火)19:00〜20:15 
 17(火)19:00〜20:15 
 24
(火)19:00〜20:15 

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体験セッションも可能ですので
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みなさん、こんにちは!
木内亜子美です

気がついたら梅雨明けで
毎日暑い、アツい・・・

8月生まれ、夏も大好きな私ですが
このところの急激な気温の上がり具合には
少々ゲンナリ・・・

でも元気です!

最近も嬉しい報告も多く
先月ご参加の方から
こんな嬉しい連絡がありました。


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ワークショップもレッスンも
少人数制でしっかりフォローできる状態で
開催してます。
やはりその方によって動かし方の癖があります。
それは自分では全く気付いていない事も多いのです。

それを知り的確に訂正して
正しい動きをするだけで
痛みを緩和していきます。


ワークショップもレッスンも
ただ指示通り動くだけではなく
ご自身のことを知る時間 
それが一番の目的のように感じます。
 

そんな充実した時間を提供できるように
8月はリセット&リスタートの月に!
 


もうすぐ46歳になる私には
一つの企みが・・・

アラフィフと言われるこの年齢
体の変化も感じながら

それでもまだ
やりたいこともたくさんあるし

大事な時間は
大事な人と共有したいし

先に進むにあたり
整理が必要だなーと

今月は自分のための時間とさせてもらう予定です。

そんなわけで今月は
ワークショップはお休みですが
また必要なタイミングで
開催できたらと思ってます。


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