皆さん、こんばんは!
木内亜子美です


先日美味しいうどんを食べに行ってきました

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長野生まれの私的には
麺と言ったら蕎麦でしょう!なのですけど笑

打ちたての讃岐うどんが
こんなに美味しいなんて!

そのうえ【奇跡のカレーうどん】
なんて言われたら!
カレー好きな私が頼まない理由がありません!

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うどんはモチモチつるつる
カレーも辛すぎず好みのお味でした!
 

久しぶりにお会いするAさんは
変わらずお元気そうで
いつもどおりの笑顔が素敵でした!


実はAさん・・・
2年ほど前にダイエット目的で
パーソナルセッションを申し込んでくださり
3ヶ月で無事に12キロ程のダイエットに成功!

その後リバウンドもなく
今でもしっかりたもっております!
本当に素晴らしい!!

行ったことは週2回のセッション
食事は今までよりしっかり摂っていただきました
(意外と栄養素不足で落ちない方も多いのです。。。)


セッションの内容も激しいものではなく
まずは調整を行い自重トレーニングのみでした
それでもこれくらいの結果には繋がるのです

そしてこれが一番の成功の秘密だと思うのですが・・・

アドバイスを素直に実践していただいたこと

やはり素直な人はうまくいきますね!


3月17日のメンズの為のコンディショニング講座でも
Aさんの成功を導いた内容もご紹介しようかと思います
女性はいない男性のみのワークショップです

女性がいるとちょっと恥ずかしい・・・
そんな方はぜひこちらにご参加くださいね!

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90分のワークでこれくらいの変化はでますよ!


【開催日時】 3月17日(日)13:30〜15:00

【開催場所】 港区六本木(詳細は参加者へお伝えします)

【参加費】¥7、000

【持ち物】動きやすい服装、お水

【お申込み】こちらからどうぞ♪






⭐︎グループでの骨格調整クラス
ヨガをベースにした
木内亜子美オリジナルメソッド


《3月》
 5(火)1920:15
12(火)19:00〜20:15
19(火)19:00〜20:15 
26(火)19:00〜20:15

《4月》
 2(火)1920:15
 9(火)19:00〜20:15
16(火)19:00〜20:15 
23(火)19:00〜20:15
  
 
お申し込みはこちらから 



☆動けるカラダ作り3ヶ月コース

【開催日】1月17日 足を整え大地を捉えよう(終了)
                 1月31日 唇・舌をほぐして全身を引き上げよう(終了)
     2月14日 股関節を安定させて動こう(終了)
                 2月28日 柔らかいお腹で呼吸を深めよう(終了)
     3月14日 胸を開いて美しい姿勢を作ろう
                 3月28日 
全身の連動性を高めよう
 
 
【時間】10:00〜11:30(90分)
 
【場所】港区某所(参加者にお知らせします)
 
【参加費】各回¥7,000

【申込先】こちらからどうぞ♪(参加ご希望日の記入をお願いします)
 
 
⭐︎パーソナルセッション
体験セッションも可能ですので
お気軽にお問い合わせください! 
 
お申し込みはこちら!
パーソナルセッション申込先