皆さん、こんにちは!
木内亜子美です

昨日、友チョコをいただきました!
可愛い缶に入ったチョコレート♪
シリア難民の子供たちの
力にもなるようです!
20190207_105801.jpg

私は何をあげようか?

これから先もお役に立つ情報を!
 

バレンタインの2/14のこの日
動ける身体作りの講座の日!
テーマは【股関節を安定させて動こう】です
 

もはや股関節が不安定であることも
分からずに過ごしている方も多いはず

動くと音がする、痛みがある…
歩くときに左右に揺れる…
足音が大きい…
片足バランスが苦手…
平らなところでもつまずいたりコケたりする…etc

股関節が安定すると
歩きのスムーズさも変化しますし
立つ姿勢も楽になるのを感じます

スタイル的にも
腰周りのボッテリ感がなくなり
ヒップアップします!

そしてついでに
くびれ作りまで行います!
これがチョコレート代わり笑


いやいや、それだけではないですよ!
パーソナルセッションが
お得に受けれる特典
がつきます。

決まった日時になりますが
通常の約半額で受けれます!!

普段はないこの特典
今回このタイミングで・・・です♪
この枠はなかなか空きが出ないのですね

 
盛りだくさんな内容ですが
ぜひご参加下さいね!


【日時】2月14日(木)10:00〜11:30(9:45〜入室可能)
 
【場所】港区某所(参加者にお知らせします)
 
【参加費】¥7,000

20190203_200431.jpg




・グループでの骨格調整クラス
ヨガをベースにした
木内亜子美オリジナルメソッド

《2月》
 5(火)1920:15
12(火)19:00〜20:15
19(火)19:00〜20:15 
26(火)19:00〜20:15
 

《3月》
 5(火)1920:15
12(火)19:00〜20:15
19(火)19:00〜20:15 
26(火)19:00〜20:15
 
 
 お申し込みはこちらから 




☆動けるカラダ作り3ヶ月コース

【開催日】1月17日 足を整え大地を捉えよう(終了)
                 1月31日 唇・舌をほぐして全身を引き上げよう(終了)
     2月14日 股関節を安定させて動こう
                 2月28日 柔らかいお腹で呼吸を深めよう
     3月14日 胸を開いて美しい姿勢を作ろう
                 3月28日 
全身の連動性を高めよう
 
 
【時間】10:00〜11:30(90分)
 
【場所】港区某所(参加者にお知らせします)
 
【参加費】各回¥7,000

【申込先】こちらです!!