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昨日ストーリーズに載せた
肌トラブルの内容の反響がすごい🙏🏽
見せたくなかった画像も載せて
今と比較してみたよ😭✨✨✨
加齢と共にホルモンバランスも崩れるし
10代20代のような雑なケアでも
大丈夫なんてありえないよね😭💦
毎日の保湿はかなり重要って
わかったんだけど、それだけではなく
睡眠、食事、運動など
基本的なことがバランスよくないと
若い時と同じようなんて
いれっこない😭💦💦
社会的ストレスもみんなあるだろうし
なかなか健康的な生活って難しいけど
これよかったよ!とかあったら
どんどん伝えていければいいな✨
ストーリーズチェックしてみてね😘❤️