🌸水中出産のおはなし🌸

水中出産の話し詳しく書くねと言って、1ヶ月以上経っていた。笑
いい加減、ちゃんと投稿しなきゃね😂

ちなみに、長いです。笑

水中出産。
数年前に知った時、(確か23、4歳くらい?)なんて素敵な出産方法なんだろう!自分かいずれ妊娠する事が出来るなら、水中出産がいいなぁ🐬リラックスしながら産めるんじゃないか?!✨と思っていたの!

なので、妊娠が発覚してから出産したい病院はすぐに決まった!
水中出産をするには、前もって講習を受けなくてはいけなくて(水中出産までスムーズにいく流れを学ぶ)立ち会ってもらう、旦那も一緒に講習を受けました🐻

講習は数組で行われたのだけど、私達以外はほとんど海外の方だったり旦那さんが海外の方が多く、日本人にはハードル高く感じられてるのかなー?と思いました。(確かヨーロッパの方ではメジャーな出産方法)

講習を受けて数週間後の深夜、陣痛がきていよいよ…!
余談ですが、その日は旦那が私の好物ステーキを焼いてくれた日で(お肉を食べたら陣痛がくる)というジンクスは本当なのかも?!と感じた。😳 話は戻って(笑)朝方に陣痛間隔が短くなり、旦那を叩き起こして病院へ!(病院へ向かってる最中の車の揺れがしんどかったな😫) 病院について、水中出産希望を伝え分娩室へ。私が選んだ病院は数種類の分娩室があって、陣痛が来た時にどの部屋で産みたいのか伝えます。一般的な分娩室から、畳のあるフリースタイルの分娩室、そして水中出産が出来る分娩室など。

水の中へ、一人で入る用、二人用の部屋があって、旦那にも水中に入ってもらうのを希望していたのでそちらを伝え、分娩室に移動🐻✨ (ただし、伝えた時にほかの方で部屋が埋まっていれば違う分娩室になる)

部屋に移動して、先ずはソファで待機。
陣痛はこの時で7分間隔とかだったかな??
助産師さんと研修の方が細かくお腹の中の赤ちゃんの心拍数やおかあさんの体調などをチェックしてくれます。母子共に異常があれば、行うことが出来ない分娩方法なのです。 「初産なので、出産は夜くらいになるかもしれませんね」

と言われて絶望😂(この時まだ午前中)

陣痛中は会話も出来ないくらいに痛い。不思議なのは陣痛が来てない数分間は普段と変わらないくらいな感じ。私の場合は後期つわりで寝不足が続いてたので体力的には辛かった。ほんの数分間で爆睡してた。←そして痛みで目が覚める🙄

旦那や研修医さんが、腰ををさすってくれたりしていたけど、私はそれが合わなかったらしく、テニスボールも使わずに←ひたすらジッと耐えてソフロロジー式で呼吸を整えるのが1番楽になる方法でした!

フラフラな中、出産の時に体力無かったら大変!と、助産師さんが食べやすく小さくおにぎりを作ってくれて辛い痛さの中、必死になって食べた😭(この時旦那は、美味しそうにおにぎり食べるなぁ。と横目で見てたらしい笑)

昼過ぎに、陣痛間隔を狭める為にいったん暖かいお風呂へ。
心の中で「え?!こんな痛い中お風呂に入らなきゃいけないの?😭」って思った。でも、長い陣痛に耐えるより、お腹の子も頑張ってるし、いずれにしても出産時はやってくる!母も頑張ろう!と気合いで入浴!

10分後くらいかな、、、 ドーーーーーーン!と
今までにないくらいの痛み。
笑えない。
さっきまでの痛みは、全然余裕の痛みじゃん!ってくらい。比べ物にならないくらいの痛み。
痛いって言葉じゃ足りないくらい。笑
なにか違う言葉で表したいけど、ボキャブラリーが無い。🧐
とにかく、これが「陣痛」か。
世の中のママ達が経験したのか。と。

それまでフーフー呼吸してたのが、この陣痛が始まってからは息と一緒に声が漏れる。

ゔーーーっ。ゔーーー。っと、すんごい太い声😂でも、お腹の中で出てこようと、頑張ってくれてるんだと必死に呼吸で酸素を送って、出来るだけ身体の力を抜くように意識した。(お腹の中で赤ちゃんは凄く苦しい中痛い思いをして出てきてくれるらしい)

周りがバタバタし始めて、
「あ、いよいよなんだな」と、頭の中は意外と冷静だった気がする。

そこから確か20分後くらいに子宮口全開、そこでやっと水中分娩に移動。←(長くなりました)

旦那は先に水着に着替えてスタンバイしてくれていました。旦那の手を取り水中へ。

水中はあたたかくて、もちろん痛さはあるんだけれど、、ありまくりだけれど、、、旦那に支えてもらいながら、水中の中で自由に体勢を変えることが出来たのが良かった!途中、顔面右半分水に浸かってた笑。
なんと、水中に入ってから5〜10分で無事に出産したの!確か、2、3回息んで出てきてくれた😳早かった😂早すぎ?!😂 念願の水中出産は、短い時間ではあったけれど、
水の((ちゃぽんちゃぽん))とした音に僅かながら癒された気がする!何より、自分の手で取り上げることが出来て凄く嬉しかった😭
私は見れなかったけれど、産まれた時水中の中で目を開けていたみたい😳まだお腹の中にいるんじゃないかという顔をしていたらしい✨見たかったなー!

と、このような感じで水中出産を行いました😊きっとベビちゃんも少しはリラックスしてくれたんじゃないかと思います!笑