皆さん、こんにちは


昨日たくさんのコメントと
メッセージありがとうございました。


感動しました
本当にうれしいです



今月ケリー祭りだよー




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今月のYOGA JOURNALの
表紙もやらせてもらえました



タイトルはヨガで
モデル体質になる


ヨガをやりだしたころから
体と内面がかわりました



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集中力が高まったし、
姿勢も良くなって、
体もラインもキレイにひきしまって、
心も穏やかになりました。



中身にインタビューページが
あるので是非読んでみてください



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それとRunning Style の
表紙もやらせてもらえました。


ランニングのほうは
ストレスはっさんになるので、
今週2回~3回のペースでジムで
走ってます。



健康でキレイでいるために
やっていることの一つが
体を動かす事なんです!



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是非、
見てくださいね~






ケリー