月別アーカイブ / 2020年03月

トレーニング後自宅でランチ


タンパク質豊富の枝豆のパスタと
お豆腐クリームカルボナーラ🍝💛

utgmJsstiB.jpg

オーガニックオリーブオイル @resantiqva を
使って、トッピングでカリフォルニアの
香ばしい美味しいアーモンド @almondsjp 
Hight protein Pasta🍝🧡

Edamame Pasta with Tofu 
Cream Carbonara 🍝🌱
_var_mobile_Media_DCIM_151APPLE_IMG_1197.JPG


I used my favorite organic olive oil @resantiqva and topping with crunchy almonds from @almondsjp 🧡

#highprotein#plantbased#cleanfood#vegan#organic#オーガニック#タンパク質豊富#プラントベース#ビーガン

春野菜の抹茶ソテーと舞茸のグリル🍄🌱

抹茶にカテキンが豊富で他にも含まれてる
ビタミンCは熱に強いので期待できる
美容効果がたくさんあります。

日本のスーパーフードですね🎌

京都の抹茶を買って帰ってこれから
レシピはCLASSY.の#Kellyの美トレめし
本にこれから紹介します😉

_var_mobile_Media_DCIM_150APPLE_IMG_0832.JPG
楽しみにしていてください😉💕

枝豆&そら豆のキヌアサラダとカツオグリル
抜群のスタイルにヘルシーな食生活が編集部でも話題のKelly。 さまざまな食の資格を持ち「基本は自炊!」という彼女が CLASSY.読者のオーダーに沿った簡単レシピを伝授します。
classy-online.jp

Spring Veggitable Sauté with 
Matcha & Grilled Maitake Mushroom 🍄🌱
_var_mobile_Media_DCIM_150APPLE_IMG_0832.JPG

The recipe will be on my recipe 
book 📚 #coming soon!!!!

@classy_mag_insta

#calssymagazine#kellyの美トレめし
#レシピ本#ヘルシー#ご飯#ケリー#プラントベース#ヘルシー#kellymisawa#foodie#plantbased#vegan #healthyfood#vegan

先日、バイタミックスの説明会を受けてきました。
1時間半の講習会でしたがあっという間で
面白かったです😃


やっぱりプロが使うとブレンダーって
こんなに使えるんだ!という新たな発見がありました。


_var_mobile_Media_DCIM_151APPLE_IMG_1310.JPG
美味しいなめならなスムージーはもちろんですが
食材のチョイスや、ナッツバターや、ヘルシー手作り
ドレッシングサラダ、冷凍の果物のシャーベットや、
とっても滑らかでかなり温かいスープも作れます。
かなり参考になりました!😉

説明会の後にバイタミックスのショールームに
遊びにいって、最新機種バイタミックスデジタルタイプのバイタミックスをオーダーしちゃまいました🥰

新シリーズには自動感知システムで、
いろんな機能が付いています!

_var_mobile_Media_DCIM_151APPLE_IMG_1311.JPG

また、コンテナが乗っていない時とか
コンテナの蓋がきちんと閉まっていないと本体に
ロックがかかる日本独自の「インターロックコンテナ」になっているので安心。

パネルタッチになっていてとても
スタイリストなデザインがかっこいい!

これから様々のお料理を作るのが楽しみ😍

@vitamix_japan
#vitamixjapan#バイタミックス

↑このページのトップへ