月別アーカイブ / 2019年03月

World Online Store🖤🖤🖤
20 days Coordinate Spring 2019 

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@world_onlinestore 

アップル & ベリーの クランブルと
手作りのビーガンバニラアイスクリーム🍎🍨🌱


焼いてそうに見えますが
実は焼いてないです☺️
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これはローフードって言う調理法です


ローフード料理の特徴は、非加熱または
40度から48度までの低温調理で、
酵素や栄養素を破壊しないという事です


このアップル & ベリー クランブルは
低温で少し温めて、上に手作りの
ビーガンバニラアイスをのせて、
食べるのが最高です


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小麦粉、動物性、白砂糖を使ってない!



甘さはデーツとメイプルシロップを
使っているのでほかのデザートと
比べたら栄養が高くて、ヘルシーです



昔のローフードと比べたら
バリエーションが増えましたね!

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今日は3月21日春分の日は天秤座の満月!
占いの青木良文さんによると
今年は天秤座の人がリンゴが
ラッキーフルーツ🍎

リンゴは浄化作用があるそうですよ😉
青木さんのインスタにアップされています!

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明日3/21の春分の日は、天秤座の満月に。 春の夜空に真ん丸の月が輝きますね。 星占いでは、春分の日は牡羊座の始まりで、ある意味、1年が始まる元旦のような日だそう。 さらに満月と重なったスペシャルな明日は、節目感も満載! 今年は“節目”がとても重要だそうなので、明日は気持ちを切り替えて、フレッシュな気持ちで、楽しく過ごしたいですね。 天秤座は“美”がテーマでもあるそうなので、美を磨くのもおすすめです。 そして、天秤座の食べ物のひとつにあるリンゴは、今年のラッキーフルーツ! リンゴには浄化作用があるそうなので、明日はリンゴを食べてすっきりと、新しい春をスタートです! 写真は満月みたいな、まん丸のアップルパイ。 明日はリンゴたっぷりのアップルパイを食べようと思います。 気持ちも一新! 新しい春の始まり、素敵な春分の日をお過ごしください。 #春分の日 #天秤座の満月 #星占いでは元旦みたいな日 #今年は節目が大事 #節目を意識して楽しく過ごす #リンゴがラッキー #アップルパイ食べまくり #アップルパイでハッピー #美がテーマ #drawingnumbers

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Apple & Berry Crumble with
Homemade Vegan Vanilla Ice Cream🍎🍨🌱



It looks like it’s baked but
Actually it is no-bake ☺️😆🙌❤️

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It’s Raw!!!



A food is considered raw if it has never been heated over 40–48°C. It should also not be refined, pasteurized, treated with pesticides or otherwise processed in any way!



This Apple & Berry Crumble is lightly 
warm on low temperature and it’s goes 
perfectly with this homemade 
vegan vanilla ice on the top😍😆🙌❤️

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Its flour free,not contains animal
products and refined sugar!!!🐣🧡



Its Sweetener with dates and maple syrup so comparing with a normal version it’s 
has better nutrition and healthier😉



Who would like to try ❓😃


Mindfulness Recipe
・ "Sunday Morning Treat "🍎🌱❤️





Filmmaker : @big2lee
Hair Makeup : @_wakanagoto 

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