月別アーカイブ / 2013年05月



今日はヨガイベント
TRUE NATURE一日終わりました


今日は西村部長とヨガレッスン一緒に
受けました



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また明日もいろいろなクラスに体験をするのを楽しみに



また東京にかえったらTRUE NATUREリポートをブログにアップします





みんなさん、おはようございます


今日から新しい
 YOGA JOURNAL  が発売しました


今月の号は今プロデュースしている ヨガウェアブランド
Lakshmi Style の衣装着て
表紙をやらせて頂きました



Kellyオフィシャルブログ「Kelly's Diary」Powered by Ameba





中身にインタビューページとLaksmi Style
他のアイテムもありますので、
みんなさん、是非見てださ~い



そして、週末に軽井沢で行われるヨガイベント
TRUE NATURE に参加します。


イベントに来る皆さんと一緒に、
イベントを楽しみたいと思っています。
興味がある方も是非足を運んできてください











Kelly



















ただいま~


先までマクロビ料理教室に通っていました




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マクロビ料理教室の玄米ご飯の炊き方が違って、味も違います
玄米の自然の甘みがあって、もちもちして、、、美味しい~


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マクロビでは、宇宙の陰陽(プラス と マイナス)のエネルギーを
考えながら料理を作っていきます。


陰陽のエネルギーが中心になったお食事を食べて行けば身体のバランズを整えてくれて、
健康な身体になっていくっとマクロビオティックで考えています。




今日は久々のマクロビごはん
美味しかった








K









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