月別アーカイブ / 2012年09月


今日は自宅でマクロビオティック
料理を作ってみました



圧力鍋玄米ご飯、みそ汁、
きんぴらとソイミートの
オーガニックケチャップ炒め



photo:01




全部和風に出来たけど、
ソイミートだけ洋風に
出来ちゃった、、、



マクロビオティックの料理教室では、
圧力鍋か土鍋で玄米を炊く事が
多いです


今日は圧力鍋を買いにいって、
はじめて圧力鍋でご飯を
炊いてみました


圧力鍋の方がお米がモチモチして
私は圧力鍋のご飯の方が好き


でも、今日ははじめて
炊いてみたのでお水の量がちょっと
入れ過ぎてしまった



これで覚えたから、
次は間違えなく美味しく作れるぞ~



ケリー














昨日ヨガフェ   に行ってきたよ



いつもお世話になっている
Yoga Journal
の皆さん





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昨年、Yoga Journalの表紙を
やらせてもらった時のカバー

ブースに貼ってくれてた
嬉しい




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そして、Real Stone のブースにも
遊びに行ってきましたー





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Real Stoneの新しい秋冬のコレクションが可愛かった
着心地が良くって、動きやすいデザインになっています。




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こちらのシリーズは華やかな
3種類の柄のバリエーション



爽やかな水色は海をイメージしたデザイン、
可愛らしいピンクxパープルはお花をイメージしたものです



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こちらは太陽をイメージしたデザインになっています
カラフルでハッピーな秋冬コレクション




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買い物夢中の、私、、、



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お買い物に来てたお客さんに声をかられて、
お話が出来て嬉しかった




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初めてお会いしたヨガインストラクターの山口つぎみさんと
友達のマユちゃんかなぁ、、、汗


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二人とも素敵な笑顔で、ハイテンションで、
超可愛かったーーー




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そして、Real Stoneの皆さんありがとうございました



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お店にたくさんの方々が来ていて、
皆さんが大忙しでしたね



三日間のヨガフェスタお疲れ様でした







ケリー









皆さん、おはようございます



秋がやってきましたね
今日の天気は雨でちょっと寒い、、、



寒い季節になってくると、
体が温まるスパイシーなチャイを飲みたくなります



photo:01





今日はお休みなので、
体をあたたかくしてゆっくりな一日を
過ごそうと思っています




皆さんもRelaxな一日を






ケリー












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