グリーンスムージー 2012/1/31 09:29 皆さん、おはよー今日のグリーンスムージーはほうれん草、バナナと生姜体が温まるように生姜を入れました。また生姜が香りも出てて美味しいよっ今度やってみてくださいでは、いい一日をケリー
トレーニング頑張ってます! 2012/1/30 21:04 こんばんは今日はオフの日だったんですけどなが~い一日でした朝は家の掃除ジムへ行って2時間しっかりトレーニング&有酸素運動やりました午後は小林けんさんのサロンGLAMSへけんさんのサロンではスペシャルなストパーがあってそれは3~4ヶ月にやってもらてます髪の毛がサラサラになってボリュームもなくならないストパーだから毎日楽ですこれで家に帰ってゆっくりしようと思ったら、、、白川さんから電話がかかってきて、ケリーさん、今日は練習に来ないですかえっ、今日はジムにいったからいいかなぁ、、、っとだけど今ダイエット頑張ってるし、あるお仕事の為に体を作ってるから、、、それを思って、キックボクシングにもいってきました練習45分ぐらいやって今日のトレーニングお終い今日はトレーニング頑張ったねまた明日から頑張ろうぞーケリー
MISS 3月号 2012/1/28 12:35 皆さん、おはようございます今日は3月号のMISSが発売しました三月号の表紙撮影をとってくれたカメラマンのそねさんとメイクの清水みちにメイクしてもらえました今月は春の大人可愛い小物のとくしゅうがいっぱい出てます皆、チェック、チェックしてねーケリー