新しいローデザートを学びました❣️

"ミドルイースタン キャラメル ラッテ"

ローヴィーガンデザート🤎🌱
・ ⤵️⤵️⤵️

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#Gluten Free
#Refined Sugar Free
#Daily Free
#Guilty Free
#Cruelty Free

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Another gorgeous Raw Vegan Dessert from @amylevin_ Modern Raw Dessert "Middle Eastern Caramel Latte"🤎


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皆さん、
こんにちは☺️✨💛

いよいよ、私の初のレシピ本が
28日に発売されます😍🥰🎉

レシピ本のタイトルは
"ケリー レシピ 美トレめし"


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「美トレめし」は、ヘルシーで栄養たっぷりの
レシピを約44種類、紹介しています😋

「美肌」「トレーニング」「健康」
「サイドディッシュ」「ドリンク&スイーツ」
「スーパーフード」という6つの
カテゴリーがあります☝️

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レシピ以外に私の朝と夜のルーティーンと
自宅でできるストレッチや、
トレーニングを紹介しています😉


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20年近くモデルとして、実践して学んだ、
健康的な身体になれる食事を、
この一冊にまとめました📚👩🏻‍🍳💛✨

"Kelly’s Recipe 美トレめし"
皆さんに参加してみてください☺️💛

I’m so happy to announce my first recipe book
Kelly’s Recipe " BITORE MESHI" will be out September 28th🥳🎊💜

This book is the result on what I’ve leaned on my cooking experience and working as a model for nearly 20 years to maintain a healthy body and lifestyle☺️✨

I’ve created more 44 recipes divided into 
for meat eaters,for does who has a plant based diet or even for those who are interested on a plant based diet.💛🌱

Besides my recipes,I’m sharing some of my routines,my lifestyle and exercises you 
can do at home.

I hope you will enjoy my recipe book
"Kelly’s Recipe BITORE MESHI"📚👩🏻‍🍳💜


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松林に囲まれた軽井沢プリンスホテルの
コテージに宿泊しました🍃🐤🍃

コテージに入ると、リビングが広くて天井が高い、
大きな窓から、しっかり光が差し込む☀️✨


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テラス席でお茶ができて、
空気が澄んでいて、気持ちいい😌🍃


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緑は綺麗だったし
環境がとても良かったです🥰✨🌳

秋の紅葉の時期にはまた景色が変わって、
綺麗だろうね☺️😍🥰🍁🍂

紅葉の時期にまた行きたいと
思っています☺️🍁🍂

@karuizawaprincehotel


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