今日の最高気温は昨日と比べて15度程さがる予報です
1日の変化としてはかなり大きな変化です

この様な時は首、お腹、足先が冷えないようにしてください
室内でも首に軽めストールやタオルなどを巻いて下さい
また今日は腹巻が必要です

お腹を温めると免疫力が上がり感染症等を防ぐことが出来ます