冷え症の定義は室内など常温の状態で身体のどこかが冷たく感じている状態をいいます
お風呂から出たあと足先が冷たくかんじたり布団の中で身体の一部が冷たく感じる
オフィスで椅子に座ってると足先が冷たく感じる
これらは冷え症になります

これに対して冷えは
冷え感の自覚がある無しにかかわらず内臓の温度が下がっている場合を冷えといいます
暑がりの人でも内臓の温度が下がり冷えている場合があります
冷え症と冷えは混同しないようにして下さい