私達の愛する大切な皆さん、
ごきげんいかがでしょうか🥰💖
 
さて、
このようなこと、
ご自身におもいあたりませんか?

・自然と無意識に背中が
曲がったまま歩いている。

・「日本流カワイイ」の内股歩きを、
意識的に、不自然にしている。

・履き辛い靴(サイズが合ってない、
ヒールが高すぎる、など)を無理
をしてはいているがため、
ひざがカクカクと歩くたび
に曲げながら歩いてしまう。

・疲れすぎて、骨盤を前に突き出し
たりしながら歩いている。

まだまだ、きりなくありますが、
これらのことを、
繰り返し
日常的に、無意識に(意識的
にも)おこなっていると、

内臓に負担
がかかったり、

脊柱が曲がったり、ずれたりして、
いずれにせよ年齢関係なく、
老化が進みホルモンのバランスや、

お肌にまで影響して万病の元ですよ。

どんなにスタイルがよくても、
立ち姿、歩き方が美しくなくては、

男女共に、
魅力的ではありません。

とにかく姿勢を正しく

・背筋を伸ばして、まっすぐに歩いてみましょう。

・上から
ワイヤーで吊るされている
というようなイメージで、

そうすると自然と首も伸びて、顎が上がり
目線もあがりますよ。

・慣れるまでまず自宅で美しく
立つことを練習してみるのもいいでしょう。

それから、
⚜️最も重要なことは…⚜️
このお話は、
目で見えていることのことだけを
言っているのではありませんよ。
何事も、心がけひとつ、
「生きる姿勢」
で、今までと違うビューがある、
ということと受け取っていただけると
うれしいですよ。😋💖

心より愛と感謝をこめて…。
LOVE& KISS & HUG チュッ
 KYOKO💋✨& Mika💋✨



💎「世の中が見えない危険にさらされて
急速に変化する不安定な今、
わたくし達の愛する大切な皆さんが
どうか
心身ともに健やかに幸せに
過ごされますように
心より願っておりますよ。🌹✨」


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