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私達の愛する大切な皆さん、
ごきげんいかがでしょうか🥰💖
さて、
30秒キープするだけでも
びっくりするくらい
全身が引き締まりますよ。
(もちろん正しくこの
天使のポーズが
できていればですが…
凄く…キツイ…で…す)
もし、
よろしければ、
試してみてくださいね。 
以前のブログ記事でも
お話いたしましたが、
私(美香)は
毎日姉の指導とプログラムで
約8分から18分くらいの
ストレッチ&エクササイズを
おこなっておりますよ。。。
その中で、
自然的におこなっている
「ポージング・エクササイズ」は、
姉のいわれたとうりのポージングを
する時に
BODYのさまざまなパーツの
筋肉を使い同時に鍛える、
そして、
同時に美しいBODYパーツの
筋肉が形状記憶されて強化される、
というものがありますよ。

私達のお気に入りスィーツシリーズや
私達のお気に入りお差し入れシリーズや
最新の私達のファビュラスなファッションや、
今や世界のセレブ達も夢中な
ファビュラスな姉
"何も入らないバッグシリーズ"や
ファビュラス君のキュートなお写真や
ファビュラスでヘブンリーな
色々な素敵なお写真が
たくさんアップされて
おりますのでよろしかったら
訪れてみてくださいね。✨🌹

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11月11日からオープンしておりますよ。
観ると幸福な気持ちと
縁起が良く
グッドラックを招く、
と言われております
叶姉妹ファビュラス・インスタグラム
ですよ。