じっとしていられない性の神山まりあです。
常に何かをしていないと気がすまない性質の私は、本当に自分の体のSOSに疎い。

これ本当です。

病気になって初めて自分の体への負担に気づいた・・・ということもしばしば。
でもそれが私。
無我夢中で何かを目指すことが私の生きがい。

やっぱり体は正直で、「ちゃんと休んでね」って信号を出してくれるときもあるのかな。
でも、体が疲れるまで無我夢中になれる何かがあるってことはとても幸せなことだと思う
のです。

だから休む時間は、感謝の気持ちを思い起こす時間でもあるのかもしれない★

今回、

走り続ける私にちょっとした休憩をくださったのがパナソニックさん!
小さなかわいいマッサージの機械達を提供頂き試させてもらっています★

まず試してみたのは「ネックリフレ」

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う~~~~

気持ちい。
低周波がゆっくり流れて肩こりをほぐしてくれる!

「気づいてくれてありがとう!」と叫ばんばかりの私の首。

こんなに小さな機械なのにしっかりマッサージ★

我武者羅にがんばりつづける美しい方へ
ほんの少し休憩をとって、自分にご褒美の時間を作ってみてはどうでしょう★★

今ではすっかり私の部屋のテーブルの上にお住まいです。

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疲れたからだの小さな強い味方。

がんばった体をリセットして、夢中になれる環境に感謝したら

あとはもう一度走ってみましょ★