月別アーカイブ / 2015年09月


JJ撮影はじまりはじまり

{54B00E94-14E8-4048-92ED-73D33EC2B651:01}
今日はmayukoちゃんと


冬服にロケバスはあったかくて眠くなっちゃうな~~
{51FDCAF4-5544-425F-8479-BC6F5256B8AA:01}


{5E93EE3E-AA80-4E4C-80E0-88B87702622B:01}


bybye



ロケでイビサ島に一週間程
行ってきました

{DCAADAA2-57AA-4165-A794-5AEAD10E6D8D:01}

初めて行くところだったのですが
海も街も綺麗でお洒落。人も食べ物も気候も良くて空が高くてとっても素敵なところでした!

{BDAE6C00-0B77-42A9-949F-F33EC003E65E:01}


パエリヤに惚れ込んでしまい、
怪獣のように食べた食べた

{8F363CE7-3568-46B0-87C1-EE02BED87427:01}

ロケは忙しかったけど
色んなところに行けたし
初めての経験も沢山しました!


共演者さんもスタッフさんも
最高のメンバーでとっても楽しい旅でした♪
{761BFF69-064E-4CF6-8DD7-7080F8ECED43:01}

明日からまた頑張れそう♪


放送日など分かったらお知らせします

食べ過ぎたから
とりあえずダイエット気合い入れて頑張ります




三日間のクレンズジュースが無事終わりました~

{8F594F3D-F8F7-434F-8F85-40624F2487F3:01}

2日目までは美味しいから余裕余裕!
ってかんじだったんだけど、
昨日は長丁場の撮影で目の前にご飯が出てきたりして...欲との戦い!!


けど無事我慢して帰って速攻寝ました!


クレンズ終えて体がスッキリしてるよ!
体脂肪率は2%減ったよ*\(^o^)/*

体重は、水分かなり摂ってるからかなちょっとだけど減りました


お肌も毒素が出てきたかんじ!
良くなるといいな


今日は回復食としてお豆腐とか煮物系軽めのものを食べたよお豆腐の美味しさに感動


初めての三日間クレンズだったけど楽しく達成感たっぷりに終えられた~!


また大事な撮影前とかにやってみよう

{055CA5D2-F5E1-4118-8C6F-EF66CC4DAB7F:01}


byebye



↑このページのトップへ