今年の抱負は試合に出ること


これはラグビーでもそうだけど格闘技の試合に出たかった


誕生日の抱負は強くなること

今年が人生で1番自分と強さとは何かというのを考えてた


だからその分色々しんどかったなぁ

怪我がすごくたくさん出てきた。


原因は今わかったんだよね笑


ただ単純にオーバーワーク

トレーニングの重量をあげすぎて
身体がついてこれなかったみたい


もう本題に入ろう。
ヘルニアを発症してました。


腰の痛みはないんだけど、ヘルニアからなる坐骨神経痛に去年の終わりから悩まされてて最近MRIとったら色々わかってきました。


それまでは本当にただの筋肉痛とか、肉離れかなみたいな感じでなんともなかったんだけど、その時から身体は危険信号出してたんだね… 




今、現在の話をしよう


今本気で取り組んでる、母校の高校ラグビー部のコーチは毎週いけてたのに1ヶ月は行けてなくて

試合に出たかった格闘技は今年まだ1回しか行けてない

ヘルニアもだし、大学とかで全然行けてなくてさ


その1回が今日だったのね

練習しに行ったわけでもなくてさ、 


退会しますって



5ヶ月ぶりくらいに行っていろんな記憶が蘇ってきてさ

電話もせず乗り込んで見学させてくださいって言ってすぐに入会して週2〜3で練習してたなぁ…

道場の中入ると匂いから環境から全てやる気モードにさせてくれるまさに俺の虎の穴でした。


4.5人の人達が話しかけてくれて
すごく優しく声かけてくれました。

でも僕は諦めてない。

別に治らないものではないと思うし
これからは復帰するために日々の生活改めるって考えれば何も怖くない

それが何年かかろうが目の前の壁を壊す。


闘志は消えるどころかむしろ燃え上がりすぎて吹き溢れてます。

これからも応援お願いします!!

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ここ最近までマイブームは?とか趣味は?って聞かれても何も出てこなくて、
よく筋トレしてますよくらいだったんだけど

最近ふと考えてみたら自分の趣味ってこれだなってのが出てきたからそれを紹介したいと思います笑笑



まずはコーヒー

最近は翌朝に飲んだり食後に飲んでる。


アイスコーヒーが大好きで
苦いのは苦手だからガムシロとミルクは絶対欲しい。

セブンのアイスコーヒーとミニストップかローソンのメガアイスコーヒーはとても自分の中ではお気に入り

100円のアイスコーヒーってすごすぎない?
コンビニ業界おそるべしだよね

あとはよくコンビニ以外にもコーヒーは頼むんだけどやっぱ水出しコーヒーはめっちゃくちゃ好き。

さっぱりしてるから胃がもたれる感じがなく飲みやすいよね!


次はお香

お香はインドが発症なのかな?

日本でいうところのお線香で匂いが何種類もある。

自分にぴったりの匂いを見つけて楽しんでるよ

お香は昼間ゆっくりしてる時とか、夜もたまーにやるよ!


あと好きなのはスニーカーとかファッションだったりレゲエ 、ヒップホップだったり最近は盆栽もタネから育ててる。

全部まだ入門的な感じで全く詳しくないんだけどね。

特に最初紹介したコーヒーとかお香に関してはリラックスしてる時しかやらないんだよね。

でもこれが実はポイントで
これらが出来てない時はなんかのサインだと思ってる。

忙しすぎてないか、自分の時間作れてるかとか…


リラックスって今で言うchillってことじゃん。

chillに共通して言えるのって深呼吸なんだよね。


みんな1日に何回深呼吸してる?
多分してない人もいるんじゃないかな


あくびしてぼーっとする
朝に伸びてみる
コーヒー飲んで一息

なんでも深呼吸してるんだよね。

この時間って別になんも考えなくてもいいし普段の自分を振り返ってもいいし本当に好きな事をする時間だと思う。

みんなもこの時間を1日に数分でもいいから一息つく瞬間を作った方がいいと思う。

少なくとも俺はそうして自由気ままに生きて日々の生活が幸せだと思うよ。


なんか話しそれたけどとりあえず俺の趣味はこんな感じ。

実は筋トレは趣味ではなくて
義務だと思ってる。

この話はまた今度しよう。笑笑


最後に5月20日から始めた趣味があって
それはカメラ。

デジタルではなく昔ながらのフィルムカメラ


なんか写真を見たとき、レトロな雰囲気に暖かさを感じていいなって思ってさ笑笑

写ルンですのオーストラリアバージョン買ってしまった笑笑

今はそのカメラ使いつつ、HUJIのアプリカメラで練習してるから本当の最後に載せておきます笑笑

ではまだ! 


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まず僕は何事もそうなんだけど形から入るのが大好きで、とりあえず形が揃わないとモチベーションもなにもついてこない


てなわけで、今日は後輩の買い物がてら自分もtシャツ買っちゃいました!

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まだ靴しか持ってないカーハートとベンデイビスの買っちゃいました。


それとセットで大好きなペプシのソックスと使い勝手良さそうなチャンピオンのソックスも買いました!


これで形は大丈夫そう


あとは自分を変えるのみ!!


ではまた!

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