控え室と言っても
 会議室を一時的に
 転用しているんでしょうね。

 長方形のテーブルに
 16の椅子が配されています。
  ゆったりと
  自分を見つめる
  孤独に浸れるか
  広すぎて落ち着かないかは
  そのときの気分によります。
  
  
  
  午後からの講演なので
  頼まれた色紙を書いたり
  こうしてブログを書いて
  出番までの時間を
  有効に
  かはともかく
  使っているのです。

 





















  弁当がきました。
   なかなかバランスが
   取れていますね。

   最近の弁当の傾向ですが
   ご飯の量が少ないです。

    炭水化物は薪と同じ
    すぐに活動の
    エネルギーになって
     僕を元気に
     働かせてくれます。

     炭水化物抜きの
     ダイエットがある
     そうですが
      炭水化物を
      しっかりとり
      体を働かせて
      20代時の体型を
      維持している僕には
      身の毛がよだつ方法です。
      
      ところで
      14:10〜15:40までの
      90分の講演の演題は
      「読書とワクワクする人生」
      です。
       市主催の
       「さっぽろ家庭読書フォーラム」
        での講演です。