月別アーカイブ / 2019年04月

「チッチ💩でたー!」

と、娘

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オムツ替えを
パパにおねだり♪

これだけでもしてくれると
本当たすかる〜〜♡

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忙しくても
娘のお願いは 
嬉しそうなパパ😂


ありがたいなぁ、、、と、

覗き見している矢先


😱

‼️

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コロコロ💩
ブチまける😭

さすが、パパ!

やってくれるゼェー🤣

爆笑できる自分に
私も成長したと思ったのでした♡



はじめて託児所に娘を預けてきました

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イヤがるかな、、、

泣くなかな、、、

すごくドキドキして、

イヤがるようなら、
預けないつもりでした。

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先生にも、
泣いたら迎えに来るので

連絡くれるように
お願いしていたところで、

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さっさと
室内へ行ってしまわれました😭

ひとまずホッとしたものの、

落ち着かず、
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すぐ近くのモスで待機する始末😂

やりたかった
絵描きもすすまん。笑


あっという間に1時間。

お迎えの時間
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泣いて駆け寄ってくるかな、、と思うと、
胸がキュンとして、


思わず
大きな声で娘を呼びました。

「ゆい!」
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「ゆーい!!」

「おーい!
ゆーーいい!!」
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呼んでも気づかないほど楽しそう、、、

安堵感と共に
若干の寂しさ。

娘は私が思う以上に
たくましく育っていたようです😭

成長するべきは私でした😂

私は今まで
何をこんなに躊躇していたのやら、、

何事も
もっと、もっと
やってみよう!と、

決意したのでした😜









当たり前にできてしまう事、
やってしまうことほど、


改善の余地が多いと
実感する
ことが多かったから、


好きな料理を見直してみました。


はじめての
食材セットをネット注文✨

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レシピ別に分けられた食材
カット済みの食材(全部じゃない)
配合済み調味料



合わせるだけ、
炒めるだけ、
って感じなんですけどね、
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美味しいし、
超絶、
楽〜!!
😭ひゃー✨✨

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何が楽かって、

食材が切ってあるとか
作業が減るのはもちろんだけど、


それ以上に楽だと感じたのは

まったく頭を使わない事でした!!!



ご飯つくりって
時間以上に

めちゃくちゃ
頭使ってるんだなーと🤭!!
使わない人もいるかもしれないけど、、、

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ボケ防止には料理が1番良いって
言う理由わかった!


私の頭はいつも、
一日3食何を食べるか、
食べさせるか、

何を作るか考えるところから始まって、
(娘とパパと食べるものが全然違うし)

食材を買いに行く時間、
下準備の時間、
段取り、

ものすご〜く、
ご飯のことに頭を使ってた。

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↑ご飯のこと考えすぎ😂どんだけ〜〜

もう、キャパない!笑


そりゃ、
イライラもするよな、、、😓


私は料理が好き。
当たり前にできる。
って、
思い込みだったのかも😭


買い物と、
献立を考えることと、
段取りを考えることが

無いだけで、


本当に
頭が楽!
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脳内を
断捨離した感じで、

すごいスッキりして
頭にスペースできた感じでした。

心にも余裕が生まれて、
頭と心って
すごく連動してるんだなぁと思おました。


心に余裕を持ちたい時は、
考えることを減らす。

考えなくて良い状態にする。



不快なこと、
苦手なことは
自覚しやすいから、
改善しやすいけど


当たり前にしてること
普通にできることは


惰性でやってしまう。


でも、じつは、
それにエネルギーを
奪われてだ事に気づきました。



当たり前にやってる事を
もっと見直してみようと思いました😉✨
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もっと、
脳内断捨離して


やりたい事にエネルギー注ぎたいな♡



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