名ばかりですね。

寒いもんね。

今年は少し海に行けるような体にはなれたかな。

ただこれを保つのが。

むしろもっと!

やらないとこわくなりますね。

今、YouTubeで筋肉体操を見てやってます。

筋肉は裏切らない。

その言葉を信じて。

寝る前にがんばるぞー!