月別アーカイブ / 2020年07月


夏のお洋服購入品動画upしました!
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是非、ご覧ください♡
チャンネル登録も、よろしくお願いします🙏✨


今年の夏はワークアウト動画もやっていこうと思ってるので
最近ずっとワークアウトメニューを考えてる。

お腹もお尻も綺麗に仕上げて、夏の身体につくりあげたいですね。
今夜はあれこれメニュー組みながら小鹿になりたいと思います。😹笑



ではでは!

あでゅ♡



心の換気をすべく
マスクと車移動 屋内で飲食しないに徹底して
さっと美味しい空気を吸いに行ってきました。
自然の音を聞き、自然のにおいを吸い込むのは
本当に久しぶりでした。
わたしは東京が好きでここに住んでるけど
やっぱり人間にはこう言う時間が必要なんだと改めて。




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雨だったので(奇跡的にこの時間は雨がやんでた)
友達のブランドのお気に入りのロンTに
雨でも全く気にならないストレスフリーなレインブーツで。
私服詳細はインスタに載せてます。

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なほちゃんと久しぶりにお出掛けできたのも嬉しかった。
なほちゃんは美肌の先生だから、毎回色んなこと教えてもらいます。
身近に美肌先生が居ると心強いです。

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そしてこの日家に帰ったら
溜まっていた気持ちが巡って巡って
心につかえていたものがすっと流れた。
そしてそれを言葉に吐き出して
無事にリフレッシュが完結しました。

自然に触れて、祖父母が恋しくもなりましたが
これからもしばらくは東京で
安心してリフレッシュ出来る事を、自分なりに探していかなきゃ。

皮肉なことに
当たり前にあった選択肢が狭まった時にこそ
選択肢を増やそうと工夫するものなのかもしれないですね。










ではでは。
あでゅ♡

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