#20万円越え... 2019/9/28 19:04 増税前シリーズ今日は秋服購入品！お気に入りブランド編。段々とサムネイル作るのも早くなって来ました。今日の動画は説明もちょっと長めに入れてますので明日お買い物行こうかな？ネットで買っちゃおうかな？って方是非に！ 毎回投稿をアナウンス出来なかったり探しにくかったりするとおもうので チャンネル登録宜しくお願いします🤲💕あでゅ♡
#GU購入品 2019/9/27 20:28 GU購入品YouTubeにアップしました💕GUに行ったら必ず買うアレも。。！紹介してます。増税前に 是非に♥️🙏YouTube↓↓↓ Misaki Izuoka Popteen→JELLY→現Steady.レギュラーモデル 出岡美咲です。いずおかみさきと読みます。 イズと呼ばれています。 日本化粧品検定１級、コスメコンシェルジュの資格を持っています。 ざっくり説明すると、ギャル上がりの美容オタクのアラサーです。 このチャンネルでは ＜美容＞＜Q&A＞＜ファッション＞＜旅＞... www.youtube.com あでゅ♡
#高地トレーニング 2019/9/26 19:49 今日は 高地トレーニングをしてきました。ミトコンドリアを増やして細胞を活性化させてアンチエイジングにも効果があって持久力の向上そして30分で4時間分の運動量もうこれは行かなきゃでしょということで高地デビュー！写真禁止のところなので写真は撮っておりませんのでわたしのぽけっとした腹の立つ顔でも貼っておきます。ではでは！あでゅ♡