と、つい思ってしまう。(笑)
秋のアレルギー反応2018年は、やや強めに出ております。(´・ω・`)
↑年中反応するものありますけれども。今秋の反応はキツいこと(´・ω・`)
本日もお外は湿度高めですが、施設内は乾燥しがち何でしょうね💦💦(>_<)💨
困ったものです。

最近、本当に体幹を鍛え直すことの大変さと、鍛えると身体の変化を感じ得ます✨( ´∀`)

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☆最新‼予約状況のお知らせ☆
『11月』
11/7(水)△11:00~13:00迄
11/9(金)◎
11/12(月)◎
11/16(金)◎
11/19(月)◎
11/23(祝金)×
11/26(月)◎
11/30(金)◎
※下記の日にちは、
店舗入り、癒し野。ともにお休み頂きます。2018.12.02(日)
2019.03.03(日)
ご了承下さい。
※当日はお電話での予約お願いします☆
※◎は、当日③時間前までの予約可能
※△は、前日15:00までのご予約のみとなりますm(_ _)m←小まめにお知らせします。
※×日は、満員御礼です♪
Happyライフのお手伝い✨本日も素敵な一日となりますように✨( ´艸`)
詳しくは、
LINE@トップページに、ホームページ、ブログのURLを載せています。
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トリックオアトリート♪お菓子くれなきゃ食べちゃうぞー♪って、子供達のお祭りのような存在だったのに、日本で普及しているのは、、、コスプレや若者達の大暴れ大会に…連日のニュースを見ていると悲しく思います。
節度を持って皆が楽しく過ごせる物となりますように。心より願っております。

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今朝は天気予報をチェックしておりました。湿度のお話を。
人間の適当な、冬場の湿度は50~60程と言われることが多いようですが、80超え(笑)
お肌には良い湿度の様ですが、カビカビさんが増殖し易いとのこと。
ヒェー(>_<)油断したら胃腸炎になるのってこれー?(笑)
本日の気圧はそんなに見る限りは、平均値と誤差はなく、まぁ良しですね☆( ´∀`)

湿度(笑)
建物へ入るとまだ、乾燥が強いことも多いかも知れません。

身体の声一つ一つ聞いてあげられたら良いですね☆( ´∀`)
↑みぃさんの課題に繋がります。


やっと、落ち着きそうです✨( ´∀`)
友人の1人に長いと、言われたけれど(笑)
私的には、幸いなことに、こじらすこと無く早い方☆
あ~。誰かと比べるからしんどいんや。
比べる=苦ラベルというラベルを貼らなくてもいいんだよ。
と、鈴虫寺の和尚様が説いてくれたことをふっと思い出しました。
誰かに何かを言われると、つい他人軸で、自分のペースを置き去りにしてしまいますが…。
なによりも、自分軸であること。←自己が中心で世界を回すまでは、それは考えが違ってきますが💦💦(>_<)
さて、
本日は、朝から朝日を浴びながらの真剣なラジオ体操を行いました♪✨やはり、全身運動‼
これは良い☆習慣化出来たら尚良しだ♪
筋トレサボりがちだったけど復活です♪✨

朝活は、歩くから、ラジオ体操に変わりそうな予感です♪✨( ´∀`)
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ここ、私が行きたいところを母上に先(こされました。(笑)

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