月別アーカイブ / 2017年08月

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こんにちは!アイビー茜です✨

わたくし、完全復活であります!
というのも、ほぼほぼ妊娠前の体重に戻り、体調気分がすこぶる良いのです!良すぎるのですよ。
この日は母からもらったイブサンローランのヴィンテージドレスきてみた💓シルエットがきれい✨


妊娠時、過去最高体重をただき出しました、、

67.8kg!!
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⇧これは去年のまさに今頃!ウエスト100cmで足がパンパンにむくんでます

わたしの通常時の体重って
48kg〜52kgをいったりきたりしていて、
これって一番スリムな時とか考えて20kg越えです😭やばいです。

わたしの場合は妊娠糖尿病も高血圧もなにも引っかからなかったからまだいいものの、
お医者さんからは

「どうしてこんなに増えているのかな?」
とチクリといただいたり、
足がむくみすぎて歩けないなどそれなりに大変でした。

出産してみたら息子が4kgだったので
「なーんだ!これで胎盤とか水分含めたら8キロくらい余裕ですぐ、おちるっしょ」
とか思ってたら、
退院時の体重は64kgそこそこ、、

絶望しました😭

そこからゆるゆる体重はなにもしなくても落ち始めて、
57kgまではストンとおちたのよ
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⇧この10月までのストンと具合。
うん、あれだな、産後すぐにやったことは骨盤の位置を戻すことと産後ガードルを履くことだよね。

10月以降は逆にストンとおちなくて、ジリジリ痩せていってる感じわかりますかね?

年またいで冬が一番体重落ちなくなり、
春から加圧トレーニングサロンの恵比寿のrinatoさんに通い始めました。
『ダイエットは運動1割、食事9割』『オトナ女子のための食べ方図鑑』などのヒット作の著者、森拓郎さんがオーナーのサロンです。

そこで素晴らしいOさんというトレーナーさんに出会いまして、食事、栄養素の取り方を相談させていただいたり、がっつり加圧トレーニングでしごいていただいたりでそこからまた体が変わり始めました!

結果、昨日体重はかったら
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51.25kg!!
妊娠前の体重ゾーン(48kg〜52kg)に入っちゃってるの✨入っちゃってるのよ!

いやぁ、出産直後は絶対に戻れないと思ってたし!

つい最近になって実父が、

「いやぁ、出産直後の娘を見たときはこの子はテレビにも出たりするのに、もうお終いだと思った」

って口走ってて吹きました。

ていうか、普段は何でも言ってしまう父親に、気を使わせるほど脂肪がついていたのかと思うと面白いです。

そして出産直後にそれを口走らなかった父親、えらいですw
多分言ってたらわたし発狂してただろうよ!


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というわけで今後も身体を鍛えることは続けるぽよ✨
ダイエット途中
「罪悪感を感じるのを一切止めるワーク」やったら急に落ち始めたのもあるよ!

どういうわけか妊娠前とかよりも米がうまいので米もがっつりたべてます。

筋肉が少なめだから増やしたい!強くなりたい!

産後が今から心配な初妊婦さんたち、大丈夫!体型はもどせるでー*\(^o^)/*


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今日も最高なことがあった。
人の噂の威力はすごい。
悪い噂も影響与えるけど、
「〇〇って子が面白くて、なんかすごい子なんだよ〜」とかそういった良い噂はみんなが幸せになる。
私はその良い噂の奇跡っていうかそういうのの恩恵にだいぶ預かっておりまして、なので、私も人の良い噂はガンガン流すしこれからも流していきたいなぁと思っている✨

おやすみ💓good night✨

#アイビーの日記 #開運行動 #おやすみ

英国出身のイラストレーターRobkidneyの個展に行ってきたよ✨Robの絵は一度息子生まれた時に息子宛にプレゼントいただいちゃって( ; ; )
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息子もロブの絵が大好き。(の割にロブと写真撮るよってタイミングで爆睡し始めて母はビビったw)

ロブは子供服のチャビーギャングのデザインを担当したり、伊勢丹で個展やってたり他にもunicoやx-girlとコラボするなどその才能で多くの子供から大人を幸せにしています。

最新の装苑でも紹介されてた!

8月28日まで駒込文京グリーンコート内のza galleryで個展らしいので近くに行ったら是非💓近くなくても是非💓

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