月別アーカイブ / 2014年07月

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お友だちに借りたネイル。
TOMORROWLANDに売ってるそう!


夏っぽくて、
浮かれてるでしょ。♡






あとね、
この前GETしたHOMEIのネイル。



ラメではお世話になっていて、笑


何本目かだけど、
これまたお気に入り。


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今週末に
ペディキュアに塗ろうかな?とおもってる!




松本ひーちゃんに、
違う色を塗ってあげたよ✌︎


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かわいいでしょ。





みなさまのオススメネイルも、
よかったら教えてくださいませ♡




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お昼に食べた小麦粉たちのせいか、、


とってもとっても眠たくて
(小麦粉食べると眠くなるらしいよ?笑)



更に身体も重たくて

そういえば最近ジムもおさぼり中だなあとおもい


厚着をしてお散歩へ。

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あしたはガリシアにも行くし、
その後筋トレとプールも行こうっと!



大きい筋肉からやるといいらしいよ…

本当かな…笑




あと上半身の日と
下半身の日を分けるといいらしいよ…

本当かな…笑






わたしがすきなのは、
背筋と側筋!




うん、すきではないや…笑



あとやるのは、
内腿と腹筋と背中かな~



といっても、
たま~にね。



それがダメなんだよね~。ははは



新陳代謝は異常にいいんだけど、
基礎代謝がね…




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きのう撮影帰りに一緒に帰ろ~
と誘ったゆいちゃん。


可愛かった♡




「ゴミ箱から拾った?」
と言われるこのGUCCIの定期入れ、笑
新調せねば~~~~~~



プラダのお揃いのターコイズブルーのを買わなかったことを大後悔しているから、
あえてもうキャラクターものとかにしようかな。






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アサイーは朝いいとかけてるの?



という疑問を持ち続けている猪鼻です。


(どうやら違うらしい。)





先日、
仲良しりんりんと丸ちゃんと
エンナチュラル グリーンスムージーの次の新商品発売イベントに行ってきました♡


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あーん、かわいい村田りんりん。
あーん、美しすぎる丸ちゃん。



わたし幸せ!笑



ということで、
説明を聞きながらアサイードリンクと、
アサイースムージーをつくりました。


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(とっても優しい社長さんが説明してくださりました…社長さんも毎日飲んでて健康スリムボディでした!)

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(うれしそう…)
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手軽で、味も美味しくて、
しかも身体にいいアサイー。



食物繊維もたっぷり入っているので
女子としてはとてもうれしい。



飲み方のアレンジも教えてもらったのだけど
それがまた美味しい。





水割りとヨーグルト混ぜとパウンドケーキを食べたけどどれも美味しい◎



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果物とグラノーラ乗せ最高。




(あ、食べ過ぎですね。
全て完食しました。)





豆乳割りも美味しくて
豆乳イソフラボンもとれてオススメって言っていたので、

わたしは豆乳割り飲みたいなっておもいました♡


豆乳がすきーーーーー!






メモしたのをそのまま書くと…


♥︎抗酸化、アンチエイジングに良い

 
♥︎スーパーフルーツ10種類も入っているスムージーは他にはない

♥︎合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用の自然派

♥︎エンナチュラル グリーンスムージーはランキンランキンでも上半期1位を獲得



などなど。


(詳しい情報はここに書いてありますYO)





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身体によくて美味しくて楽しい
という素敵な会でした。




丸ちゃん、りんりん、今度またゆっくりご飯しようね~




さー、
今日は朝からお気に入りのゲルパックをしたので、
これからやることやらなくちゃ!です。





みんなも水分補給を忘れずに、
元気な1日を…☺︎




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(今朝はバナナと牛乳と混ぜて、これを乗せました。美味しかった~)




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