月別アーカイブ / 2013年05月

『伸ばす、ひねる、くぅ~!!』

ども、ボディークリエイター・ウォーキング講師の今村大祐です♪

今村大祐プロデュースのストレッチ器具

『エアプリエ』

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が、フジテレビで設楽さんがやってるお昼の番組『ノンストップ』内の通販番組

『いいものプレミアム』

で紹介されます。

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来週27(月)11:05ごろ、関東地方でオンエアします。

2週間後には他の地方でも放送される予定です。

松本伊代さんとコジマジックさんと一緒にくぅ~!!してきました笑

~日々是効くぅ~!!~


『30日で一生太らない歩き方が身につく』

ども、ボディークリエイター・ウォーキング講師の今村大祐です♪

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去年5月に宝島社から発売した、

『今村式日めくりダイエット・ウォーク』

が2回目の重版が決定しました!!

バーリ嬉しい!!

日めくりで1日1エクササイズで、30日分のプログラムになってます。

美しく歩く為に必要なエクササイズやストレッチをするだけで、みるみる痩せていくような内容です。

まだ手に取ってない方はぜひ、手に取って、買って、やって、美しい体になってね笑

~日々是ダイエット~

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