『日頃の姿勢がその人を作る』

ども、ボディークリエイター・ウォーキング講師の今村大祐です♪

仙台からの福岡なう。

ただいま^_^

全国誌第5弾!!

『美的』

今日発売の『美的』に載ってます。

美姿勢すごろくと題して、日常の動きをエクササイズに変えてます。

遊びながら試してください♪

では、今からレーシック手術受けてきます。

くぅ~!!

~日々是姿勢~