月別アーカイブ / 2019年01月

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1/31、もう2019年の1/12が終わる…😱
何ができて、何ができなかったか、
振り返って、もう一度やるなら…



これに時間を費やすかどうかで、
毎日の質が変わるんだ〜✨
👉自分に言い聞かせております🙈



弟のお嫁さんのなおみちゃん💓
めちゃくちゃ家庭的で、お料理、お菓子、
パン作りの名人❣️



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娘がとっても尊敬していて、
勝手に連絡して、手作りパンを送って
もらってるとか⁉️😨
あわてて、お礼を言ったら



私にも送ってくれました〜💓💓💓
昨日の朝、ブルーベリークリームチーズを
いただきました〜😍
ダイエット中なのでピープロテインと一緒に❗️
マジプロ✨✨✨
美味しいよ〜❣️ありがとう〜😍❤️



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パーティで着た黒ニットワンピ👗
地味〜😅












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こんばんは✨



昼間はお天気よかったのに、この時間になると
冷え込んできました〜💦
ちょっぴりオシャレしてパーティに
行ってきます✨脚が寒い🥶



シェリーは、家族以外はダメで
お外を人が通るたびに、ワンワンワンっ💦
気になって気になって仕方がないようです😅
ショコラはどっちでもいいみたいだけど、



シェリーの様子は気になるみたい✨
私がこげ茶色が好きで、
ソファも、犬もこげ茶色に🐕笑笑
@olssonjensen のクッションカバーも
とってもなじんでいい雰囲気を
作ってくれてます😊💓



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先日行った、表参道の&ecle で、
お野菜たっぷりのランチ、
美味しかったでーす✨




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たまにこのまま出かけちゃう、
眉毛なしでお送りいたします笑笑🤣



父は大阪で健康関連の治療院+代理店を
しています。
ケガや病気の方を、少しでも早くよくなる
手助けができたら、



そして、さらに普段から病気になりにくい
体作りのため、免疫力を高めるお手伝いを
しています。



祖父が軍事医師だったのもあり、
子供の頃は医師になりたかったけれど、
戦争という時代背景から叶わず、



独立して成功し、マイホーム、2店舗経営と
幸せを手にしたにもかかわらず、
それでもプラスで選んだのは、
子供の頃からの夢である
" 人を助ける仕事 " でした。



私もその想いを引き継ぐため、学び、
手伝いたいとがんばっています☺️



子供の頃から、父が教えてくれたのは
" 人は自分の体は自分で治す力を持ってる "
ということ✨



それでも、いろんな不具合が起きるのは
今の時代、いくら食事に気をつけていても、
十分な栄養素が摂りずらいこと💦



そして、最近やっと認知されはじめた
知らず知らずのうちに
体に悪いものを蓄積していっていること。
『UVカット製品などに使われる危険な
化粧品成分など』参考ページ↓
gamp.ameblo.jp



正しい情報を知らないと、いくら食事を
気をつけていても、悪いものも一緒に
体に入れてしまっているかもしれません🙈
体に入るのは、口からだけでは
ないのです💦



栄養素も、単体で摂っても意味がないとか😱
50種類ものお野菜の栄養素が150円ほどで
摂れるとな⁉️
サラダ頼むのより、めちゃ安いゾ✨
  
  
添加物や糖質たんまりのペットボトル
ドリンク買わなくなって、よりおトク✨✨✨
No.1 青汁を豆乳で抹茶ラテ風にして
毎朝、いただいております💓


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久しぶりの" 父のLINEネタ "
" す "が普通で、" み "がなかった事件笑笑
 


実は、Facebookでは、
" まみさんのお父さん、LINE使いこなしてて
スゴイ❗️"と大人気です😊✨






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