女性の為のヨガイベント、
YOGA WOMEN 2018


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無事終了しました  有難うございました。




体育館クラスに、朝から沢山の方が来て下さいました。


始めは美香先生のレッスン♪

身体の正しい使い方を分かりやすく教えてくださるので綺麗な姿勢へと自然に導れました!!




美香先生のレッスンで沢山肩甲骨周りや
股関節周りをほぐしたので、
私のレッスンでは少しづつほぐれた部分を
意識しながらポーズへと誘導していきました





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女性だけのクラスという事も、あり
女性の身体の為に、必要なものをたっぷりと
詰め込んだレッスンになりました





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女子パワー全開になった所で集合写真





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トークでは、普段美容のために心掛けている事
食事やアロマについてお話させて頂きました!!



こういう機会は、本当に有り難いです。





レッスンのあとは夕方から、アフターパーティーに参加しました。




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美香先生、理名さんと ♡




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ケータリングは楽しみにしていた、
SunPedalさん


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カラフルで、ヘルシーで美味しい!!



女子会感全開の素敵なイベントでした。





声をかけて頂いたり、、
クラスに間に合わなかったけどパーティーへ会いに来て下さった方がいて。。本当に有難いです。

有り難うございました




これからもヨガ女子。どんどん盛り上げて
いきましょ〜


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参加して下さった皆様、
素敵なイベントに講師として呼んで下さった
YOGA WOMENの皆様、有り難うございました。



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莉子