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こんばんは!

レンジで簡単に作れる「かぼちゃのフレンチトースト」のレシピを本日放送の日本テレビさんのスッキリ スッキリTOUCH「1ツイートレシピ」のコーナーでご紹介しました。

番組内でリポーターの 布川隼汰(@shunta22fukawa)さんに作っていただきました。
ありがとうございます☺︎!!

ハロウィンが終わりましたが、かぼちゃは余っていませんか☺︎?
100gちょっとのかぼちゃで作れます◎

作り方をご紹介します。

■レンジで簡単!「かぼちゃのフレンチトースト」
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(材料:作りやすい分量)
かぼちゃ…120g
食パン(9等分に切る)…1枚
卵…1個
砂糖…大さじ1
牛乳…大さじ3

(作り方)
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1.南瓜120gの種を取って皮をむき、一口サイズに切る。

2.耐熱ボウルに入れてふんわりラップし、600Wのレンジで2分加熱する。

※写真は耐熱容器を使用していますが、耐熱ボウルを使用した方が調理しやすいです。

3.かぼちゃを潰し、卵1個、砂糖大さじ1、牛乳大さじ3を混ぜて食パンに絡めたら耐熱容器に入れる。

4.ふんわりラップし、600Wのレンジで3分加熱する。

トッピングはバニラアイス、刻んだナッツやチョコ、蜂蜜、シナモンがおすすめです。
バター×はちみつ(orメープルシロップ)もおいしいです◎


こちらでもレシピをご紹介いただいています!
http://www.ntv.co.jp/sukkiri/touch/11/20191101.html


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