ラクつく」でLINE@を開設しました。
登録者数が2,000人を超えました!ご登録ありがとうございます^^

最新レシピの更新情報などをお知らせしますので、よろしければご登録ください!
主な配信内容はこちらでご覧いただけます。 → 
友だち追加

ラク早 作り置きレシピサイト「ラクつく」のInstagramを開設しました!
icon-instagram.png
\食材1つでつくる 簡単レシピを紹介!/
「しかない料理天国」でレシピやコラムを担当しています。
LINE@の登録で最新情報が届きます。
T5Pt4VC6cy.27.48.png

IMG_6743.jpg
今日は2度目のこんにちはです^^

行列の味「チーズドッグ」を食パンで作ったら想像を超えるおいしさだったので紹介させてください!
今日のまかないで作ったら大好評でした◎◎

ホットケーキミックスで作るレシピもありますが、更に簡単に作るなら(あと油も控えめにするなら)、食パンで作るといいのでは??と思い、作ってみました。

竹串をさすとそれっぽくなりますが、無ければささなくてもOKです。

1食あたりの食塩相当量は、トッピングをかける量にもよりますが、「1.7g」程度です。
一緒に食べるものに気をつければ塩分のとり過ぎにはなりにくいです。野菜を一緒に食べると、カリウムの働きで余分なナトリウムを排出するのを助ける働きが期待できます◎

材料はこれだけ!
春休みのこどものおやつにもおすすめです^^
・食パン(8枚切り)1枚
・スライスチーズ(とろけるタイプ)1枚
・さけるチーズ1本
・ごま油大さじ1/2
・マスタード適量
・ケチャップ適量


O82krSN4c2.40.05.png
耳を落とした食パンにスライスチーズ、さけるチーズのせて600Wレンジで10秒加熱。
巻いて竹串さしてごま油を全体に塗り、230度のトースターで5分ほどこんがり焼き、マスタード、ケチャップをかけたら完成です!

※オーブントースターによって仕上がりが多少異なるため、トーストした後に600Wレンジで10〜20秒ほど加熱すると、中のチーズがしっかりやわらかくなります。

※トースターが無ければ、ごま油を引いたフライパンで閉じ目から順に転がしながらこんがりと焼いてください。

【ポイント】
・スライスチーズはちぎって食パンの端にのせると、閉じ目がくっつきやすいです
・食パンにチーズをのせたら、レンジ加熱することで閉じ目がしっかりくっつきます。
・食パンでチーズを巻いたら、閉じ目はしっかり閉じてください。

4wQiS_OVf6.03.52.png
さけるチーズってほんとうによく伸びますね!
いろいろな料理に使ってもおもしろそうです^^

簡単時短な作り置きレシピをご紹介しています。
             

簡単時短な作り置きレシピサイト「ラクつく」の更新情報をお知らせします!
友だち追加 


 作り置きレシピ動画をご紹介しています。  
             
レシピブログに参加しています。
クリックしていただけるとうれしいです^^