月別アーカイブ / 2016年07月

CnIGSJVUMAIUQul-1

6月に開催し、ご好評をいただいたパクチーを使ったエスニック常備菜教室を8月も開催することになりました!

様々なエスニック料理に活用できる「ピリ辛エスニック肉そぼろ」を作り、3つの料理にアレンジしますよ^^おいしいビールを飲みながら、一緒に楽しめましたらうれしいです。

メニューの内容はこちら!

■常備菜
・ピリ辛エスニック肉そぼろ
→アレンジ3品:混ぜるだけの簡単レンジガパオ、こくうまヤムウンセン、夏こそ食べたいエスニック肉団子のタイスキ
・パクチー調味料(お土産)


 ☆ おいしいオイルやお塩などのお土産もご用意しています^^
 

7921ee09-s

ご興味ございます方は、info@foodcreativefactory.com宛にご連絡ください。

その際、件名には「エスニック常備菜教室詳細希望」、本文には「お名前、性別、年齢」の記載をお願いいたします。詳細のご案内をお送りさせていただきます。
ご検討いただき、正式にお申し込みいただけます際は、その旨をメールにてご連絡ください。

※男性の参加は、講師の五十嵐ゆかり、河瀬璃菜が直接お会いしたことがある方に限らせていただきます。


パクチーと言えば!!な「パクチーハウス」さんがフェイスブックでこちらの料理教室をシェアしてくださったようです。ありがとうございます^^パクチーハウスさんのお料理はどれも美味しくて大好きです。かき揚げのインパクトは衝撃的でした。行ったことが無い方はぜひ✨

Twitter:@yukari_igarashi
Instagram:yukari_igarashi

 
 

 
 

IMG_0663
夏のおやつにおすすめ。フルーツサイダー。
暑い日はこういうドリンクが飲みたくなります^^

小さなディッシャーでくり抜いたスイカやキウイ、ミント、輪切りレモン、氷をグラスに入れてはちみつをかけ、無糖炭酸水を注いで軽くまぜたらできあがり!

爽やかな見た目でおもてなしドリンクとしてもおすすめですよ^^
暑さに負けず、夏を元気に過ごしたいものですね。


Twitter:@yukari_igarashi
Instagram:yukari_igarashi

 
 

 
 


IMG_0697
話題のスーパーフードで体の中から美しくなるための情報サイト スーパーフードプラスで、「ダイエット中でも安心!管理栄養士が教える「チアシード」で作るヘルシーおやつ」をテーマに記事を書かせていただきました^^

今や多くのスーパーで置かれているチアシード。様々な体にうれしい働きが期待できますが、その中でも注目のダイエットにうれしい働きについてご紹介しています。

本格的な夏に向けて、おいしく、ヘルシーにダイエットしたい!という方にぜひお読みいただけますとうれしいです^^
http://superfood.plus/I233906d


Twitter:@yukari_igarashi
Instagram:yukari_igarashi

 
 

 

↑このページのトップへ