糖質オフ＝ダイエットのイメージが強い人は多いかと思います。でも実は、糖質オフな食事はダイエット以外でも期待できます＾＾

そのひとつが、「仕事のパフォーマンスの向上」です。
仕事で結果を出したいビジネスパーソンなら、ぜひ知っておきたいところですね！その理由と外食での食事の選び方について、グルテンフリーLIFEでご紹介しています。



糖質オフをしていると、おやつ選びもある程度は気をつけていますが、こちらのチョコドリンク「HARUNA137ディグリーズ ベルギーチョコピスタチオミルク」がお気に入りです＾＾

ミルク不使用で、ピスタチオミルクとカシューナッツミルクを使用して作られています。
ココアの風味がしっかりしていて上品な味で満足感があります。飲むときは、冷蔵庫で30分ほど冷やして飲むとおいしいです！

あたためて飲む場合は、沸騰させない程度にあたためて、はちみつやメープルシロップ、ココナッツシュガーなどを少し足して、甘みをプラスするとよりおいしくいただけますよ！私はカルディかアマゾンで購入しています＾＾