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おはようございます!機能美カラダメソッドの松本寛子です。昨日11月9日(土)にアップしたBlogやSNSと共に、一日を振り返って、一日一習慣を考えてみたいと思います。



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◆Instagramストーリー
昨日は、レッスン、参拝、イベント参加な一日でした。ストーリーには、そのときに見た景色をアップ!
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今日の一日一習慣は、こちらから!

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オンラインサロンから、『書店の棚を読むイベント』に参加してきました!場所は、国内最大級の売り場面積を誇るMARUZEN &ジュンク堂書店 梅田店!


なんと、7階建て、、、という訳で、企画してくれた方や参加者の皆さんと一緒に、7階から順に、本棚から、気になった本や、読んだことがある本を手に取っては、情報や感想などをシェアしていきます。


本屋さんって、基本的に一人で行くから、自分の興味がある棚にしかいかない。きっと、それでは興味関心があることは狭い範囲の中で留まってしまう。


昨日は、皆さんからの新しい情報を得たり、色んなものごとを興味関心を持ってみることができました。


2時間を過ぎても、皆さんの集中力は途切れずに、棚の前で、本を手に立ち止まってしまう。その姿からも、本ってやっぱり凄く魅力的なんだと実感!


おすすめを聞くと、その方のひととなりや、これからの望む姿が分かってきたり、、、色んな方に、おすすめ本を聞くのは、コミュニケーションとしても、凄くいいと思いました!


ちなみに、私が入っているオンラインは、こちら。


知らないことを知り、興味関心を広げることが出来るので、オンラインに入っています。


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さて、ここからは、更新した、BlogやSNSを、紹介していきます。


◆LINEBLOG
一日一習慣を書いています。

◆アメブロ 
プロフィール書き加えました。また、機能美カラダメソッドのことは、こちら!
松本寛子さんのプロフィールページ
機能美カラダメソッド考案者 松本寛子フィットネス指導歴26年。1993年から、某大手フィットネスクラブにてトレーニングジムスタッフとして20代を過ごす。3000人以上のトレーニングメニューを作成し、様々なスタジオレッスンを担当する。30代は、関西を中心にフリーインストラクターとして活動、週に400人以上の方々を指導、年間では900本以上のレッスンから、年間のべ2万人を指導してきた。40代の現在は、【ハルカス大学】【UMEDAI】【フシミ大学】講師、【C CHANNEL】動画監修、【阪神百貨店】【そごう百貨店】【西武百貨店】【近鉄百貨店】イベント出演、【TABICA】街歩き企画、【プ
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