_var_mobile_Media_DCIM_105APPLE_IMG_5264.JPGこんばんは!機能美カラダメソッドの松本寛子です。私は、カラダの機能と習慣を大切にしています。


このLINEBLOGに、15日間、2018年を自分を振り返るお題を書いてきました。毎日ひとつ、取り組んでいくうちに、『自分の取扱説明書』ができ、2019年の目的や目標が立てやすくなるイメージで作りました。


そして、同じお題を、先にLINE@に送らせていただき、ご自身の振り返りのシェアをしていただいています。


送っていただいたシェアを、今年最後にご紹介してみようと思います。
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実例は、私だけが読ませていただきました。能力を惜しみなく自分のために使ってくれる人との出会いや、長く疎遠だった方が自分を覚えてくれていたことや、自分の成長や変化に気づき伝えてくれる人の存在について、書かれていました。
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私がシェアにコメントを付けるのは、蛇足になるかな?と、危惧してもいたのですが、少しでも話が広がったり深くなるお手伝いができたらと思って、書かせていただきました。


私は、ラジオとかが好きで、お便りコーナーのイメージでもあったんです。こういう機会を、沢山の方に体験していただきたいので、これからもカタチを変えながら続けていこうと思っています。何か良いアイデアがある方がいらっしゃったら、そのアイデアも是非、シェアしてくださいね。

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期待したいこと、挑戦したいこと、既にはっきりと決まっておられたんですね!それをどれだけ具現化して、常に行動している状態にするかですよね〜


闇雲に動いても道に迷っちゃうから、色々と先に決めておかないといけなくて。でも、決めたものがゴールで、余りにもガチガチに固まったゴールでは良くないんですよね。だから、「まだどう達成するかはわかりませんが、敢えてそこに期待です!」が柔軟で、可能性に満ち溢れていて、素敵だと思いました。


2018年の中で、自分の軸が決まって、習慣化しようとされているからこそ、行動しながら、今はまだ霧に包まれているような未来に、一歩一歩進んで行くことができるのではないでしょうか?霧の中だと、見えるものは少なくなってしまうのですが、近くにあるから注意深くしっかり観察し味わい、自分の経験にすることができます。


進めば必ず視野は広がり、豊かな大地や生活もそこにあるはずだから、それを期待して、挑戦していくしかないんですよね。多分、これ、私の体験談だな!笑


途中で、手を引いてくれる人や、知恵を与えてくれる人、厳しいことを言う人が現れます。私は、その方々へ感謝を伝える余裕がなかった自分を悔やんでいます。出会ったらしっかりお礼を伝えてくださいね〜。お礼を言える毎日って、これまた幸せなんですよ!


皆さん、本当にありがとうございました!


1月6日(日)までお休みをいただき、7日(月)からレッスンも、配信もスタートします。2019年のメインはLINE@になりますので、ご登録をお願いします。


2019年も引き続きよろしくお願い致します。
良い年をお迎えくださいね。



機能美カラダメソッド 松本寛子