月別アーカイブ / 2019年03月

生きてます

2週間風呂に入れず寝込んでました 毎日眠っていたけどやっと風呂に入れました
深刻さが今まで経験したものと全く違うベクトルなので対処に困ったよ 泥酔しないと風呂に入れなかった中で素面で入れたのは進歩 というかなんでここまで落ちちゃったんだろうな? 鬱病の初期症状での病床とは違いました 何故?みたいなのはまた今度落ち着いたら
薬を切り替えたり 上手くいった様子 多分
あとベッドも買い替え中 捨てるの大変だった
亀裂の入ったマットレスで寝てるとあんなに人っておかしくなるんですね
2019年に入ってからずっと崩していた心身絡みの事をなんとかできそうな気がする
2月に謎の大型謎体調不良とショッキングな出来事で色々あって搬送 5針縫った後病院に行く気力がなく自力で抜糸
どっこい、生きてます
平成最後の悪あがきだコンチクショ〜

取り急ぎ報告まで

ほめ習慣みたいなの頑張ってたけどあまりに刺激が強かった
俺はダメだ…
だいぶ精神状態は よくなった 筈なんだけど
どこから手をつけたらいいのかマジわからん状態になってしまって
病院も行けてない 明日行きたいな…行けるかな
年始から 毎日泣きそうになってるんだけど 人と会ってる時は大丈夫 でもそれも反動があるのであまり人に会わなくなった
隣人に削られている日々だけど その辺は無駄口なので叩かない ただ何やってんだ自分、という気持ちが絶えない
問題解決能力、筋力がごっそり落ちた
明日はどうにか ゲボみたいな状態でも病院に行きたい もうそんだけです

つら

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