月別アーカイブ / 2020年06月

寿々也氏から面白いからやってみって言うから.
やってみたのꉂ л̵ʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗)˒˒.
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でもね。.
凄いのコレ‼️.
🐲FaceApp🐲.
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想像以上に美人、イケメンにしてくれるの🤣.
自分で惚れ惚れして遊びまくったわ‼️.
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一番最後のは洋物に出てきそうね😐🤣.
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ついでに家族、友達の写真も遊んでLINEで爆笑したわ🤣‼️.
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笑いをありがとうワッショイ.🤣‼️‼️‼️.
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6月も残り10日.
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🍒故郷はサクランボ真っ盛り🍒.
実家に収穫手伝い行けないのが悲しみです😭.
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来年はね✨.
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サクランボの食べ過ぎでではないですが、.
私。2年で10キロ太ったんです。。😓🤣.
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なので今しかないと言う事で、2~3日に一度は結構シッカリ目に運動してます💨💨💨.
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目的は.
1⃣健康管理.
2⃣着れなくなった衣裳を全部着られるようになる事.
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これだけ‼️.
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約2ヶ月経ちますが、6キロ落ちました💨.
どれだけ運動不足で食べ過ぎていたか実感するわぁ。。.
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落とすペースが早いのでリバウンドも頭にありますが、40過ぎても代謝を上げるのは可能と確信できました🌟.
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免疫力も考え、これ以上は無理なくバランスよく食事と運動を心がけていくわ🤣‼️.
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続ける事ができたのもYouTubeで
【運動】.
で検索して一番最初に目に入った
【滝汗💦】.
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高稲達弥さんのお陰です🤩.
ご家族の皆様もみんな素敵✨✨✨.
一ファンとして楽しく運動させて頂いてます.
(≧∇≦)/.
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コロナ太りなんて言わせないワッショイ🤩‼️‼️‼️.
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