※この話しは過去に書いたものです！
が、しかし、現在進行形です！
また、この季節がやって来たね！
この季節ね、嫌いじゃないんだけどね
腰がね!!😁
だからこの季節怖いわ!!
この上に貼り付けた記事の事はね、３年前の事でね、実は２年前にも職場でやっててね、もう絶対イヤだから去年は死守したんだけどね、死守するのも大変だったよ！
もうね、全神経を腰に集中するんだけどね
ちょうど去年のこれくらいの時期から、年越して4月の桜が終わる頃くらいまでずーーーーっとね朝起きてから夜眠るまでホントに気が抜けないね!!
男のくせに冷え性でね、やっぱ腰冷やすとダメだね！それでも去年もなりかけた事は何度かあったよ！
俺がぎっくり腰にならない為にやってる事は、腰に使い捨てカイロ貼るタイプのやつね、バッチリ貼り付けて仕事中はコルセットを装着するんだ。
まあ、コルセットって言ってもスポーツ用のだけどね！
後はちょっと痛めた時用にロキソニンテープと服薬を常に携帯する。
ちょっとでも、痛みを感じたら躊躇せずそれらを使うんだ。
そうやって今年も備え万全で乗り切ろう！
このぎっくり腰、経験してる人は解ると思うけどホントに辛いし、大変だからね
みんなも、腰には気を付けてね!!
笑顔!!
STA!!
【笑顔STA日記部】
技 : HIGESTA
笑顔!!STA!!PS今日は自分の病院皮膚科です。くしゃみが止まりませぬ。秋のアレルギーです。待合室でくしゃみが止まりませぬ。そして、母の退院です。同じ病院なので、このまま俺の診察が終わったら車を母に乗せて帰ります。皮膚科…待ち時間なげえ。笑顔!!STA!!HIGESTADIARY
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Merryhiro