〜幸せ運ぶお片づけ〜
毎日の暮らしを
もっと素敵に! もっと楽しく!

整理収納アドバイザー
防災備蓄収納マスタープランナー
金井康子です


災害に備える中で、必ず必要なモノの
上位に衛生用品があります。
特に、お口のケアは非常に大切です。

お口の中を清潔にしておかなければ
虫歯や歯周病の原因になるだけではなく
糖尿病や心臓病を引き起こす原因の一つ
になるという研究結果も出ています。

https://www.jacp.net/perio/effect/


お口の健康を守るために
普段から備えをしていますか?

歯ブラシと歯磨き粉は基本ですね。
水道が止まってしまった時は、歯磨き粉
は使わずに歯ブラシだけで磨いて汚れを
落としごく少量のお水ですすぐだけでも
お口の中の衛生状態はグンとよくなります。

歯ブラシ以外にも液体ハミガキや
歯磨きシートなども備えておくと尚
安心だと思います。

液体ハミガキは家の備蓄用として。
歯磨きシートは、防災リュックや
いつものポーチの中にぜひ入れて
持ち歩いてください。
いざという時に必ず役にたちます。


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これもまた、食べる備えと同様に
1度は必ず試してくださいね。
薬液の臭いや味を確認して沢山ある
メーカーの中から皆さまに合うモノ
を見つけてください。

私は歯磨きシートを試してみましたが
花王のピュオーラは、使った後しばらく
口周りがピリピリして辛かったのです。

でも家族にはその症状はなく大丈夫
でした。その人に合う、合わない、が
あります。


オススメは、無印良品の歯磨きシートです。
ほのかにミントの香りがして刺激もなく
使いやすいです。 


12枚入りで290円(税込)

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水を使わずにいつでもどこでも
歯がみがける歯みがきシートです。

使用期限は、開封していなければ
製造から3年です。開封した後なら
製造から3か月だそうです。
(メーカー確認済)

●製造年月日は商品の裏側に明記されています


普段にも防災にも役立ちますので
良かったら一度お試しください♪


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防災講座はこちらから

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【ポリCOOK 期間限定 無料オンライン講座】

ありがとうございます。
満席にて受付終了しました。



【日時】 
5月27日(水) 10:00〜11:00  満席終了
6月2日(火) 10:00〜11:00      満席終了
●6月22日(月) 10:00〜11:00     満席


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整理収納アドバイザー
防災備蓄収納マスタープランナー
金井康子です


皆さん〜
非常持ち出し袋、または防災リュック
準備はされていますか?

自然災害は地震だけではありません。
これからの季節は特に水害に注意を
しなければなりません。



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台風や集中豪雨、土砂災害、河川氾濫
過去を振り返っても7月から9月にかけては
特に水害が集中する季節です。

2年前西日本を襲った"平成30年7月豪雨"
記憶に新しい昨年の"令和元年8月九州豪雨"
HEART TO HEARTでもチャリティセミナー
を開催した"令和元年台風15号"
そしてその後すぐにやってきた"台風19号"…
日本各地で水害による甚大な被害が続いて
しまいました。

自然災害は待ったなしです。
だからこそ、日頃からハザードマップを見て
危険箇所や避難場所はチェックしておいて
いただきたいと思います。

そして、防災リュックです。
中に何を入れるのか、これが大切なんです。
心配だからと、アレもこれも入れるとどうなる
と思いますか?

いざという時に、重くて背負えない…

防災リュックを背負う時は、どんな状況の時
なのかイメージしていただくとわかりやすい
かと思います。

中身を厳選して、準備万端にしてください。
1人に1個ですよ。
家族の人数分が必要です。
小さなお子様でも、高齢の方でも、その人に
とって必要なモノの準備です。
ペットがいれば、ペットの分もいりますね。

いったん準備ができれば、終わりではなく
1年に2回は中身をチェックしてください。
季節に合わせて中身の入れ替えが必要です。

ちょうど今なら冬用に入れてあった使い捨て
カイロを抜いて、真夏に向けて体拭きシート
や薄手の着替えを足したり、虫除けや虫さされ
の薬も加えておくといいと思います。

ペットボトル(350mlか500ml)のお水を
1本から2本にしたり、飴を塩飴にチェンジ
したり、夏仕様に変えて下さい。

そして、コロナ感染予防対策としてマスクや
アルコール消毒液や除菌シートも、これまで
より多めにあると安心です。

防災リュックのチェックは
夏が来る前に❣️冬が来る前に❣️
季節が変わる前に必ずお願いします。

まだ何もしていない、という皆様は
HEART TO HEARTの防災講座へぜひ
お越し下さい。すぐに準備を始めて頂ける
ようにわかりやすくお伝えしております。

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いよいよリアル講座として7月から再開
いたします♪

何をどれだけ用意する?非常持ち出し袋の作り方
【日時】 7月3日(金)  13:00〜14:30
【会場】 近鉄文化サロン橿原
【受講料】 3,300円(税込)
【お申込み】 0744-25-5421 (近鉄文化サロン橿原)

防災備蓄の必要性
【日時】 7月14日(火)  10:30〜12:00
【会場】 近鉄文化サロン阿倍野
【受講料】 3,300円(税込)
【お申込み】06-6625-1771 (近鉄文化サロン阿倍野)


何がどれだけ必要?我が家の防災備蓄
【日時】 8月11日(火)  10:30〜12:00
【会場】 近鉄文化サロン阿倍野
【受講料】 3,300円(税込)
【お申込み】06-6625-1771 (近鉄文化サロン阿倍野)


非常持ち出し袋の作り方
【日時】 9月8日(火)  10:30〜12:00
【会場】 近鉄文化サロン阿倍野
【受講料】 3,300円(税込)
【お申込み】06-6625-1771 (近鉄文化サロン阿倍野)


災害に備えるモノとココロ
【日時】 9月13日(日)  10:30〜12:00
【会場】 近鉄文化サロン奈良
【受講料】 3,300円(税込)
【お申込み】0742-35-8161 (近鉄文化サロン奈良)


【近鉄文化サロン橿原 アクセス】
https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/sp/salon_info/kashihara.html

【近鉄文化サロン阿倍野 アクセス】
https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/sp/salon_info/abeno.html

【近鉄文化サロン奈良 アクセス】
https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/sp/salon_info/nara.html

【近鉄文化サロンのお申し込み方法】
近鉄文化サロンにお電話でお申し込み頂きました後、受付にて受講のお手続きをお願い致します。入会金5,500円でご入会いただけます。但し、満65歳以上の方、外商会員の方、KIPSクレジットカード、近鉄友の会のカードをお持ちの方は入会金が無料となります。ご了承下さいますよう宜しくお願い申し上げます。



詳しくはホームページから
防災講座はこちら♪



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6月2日(火) 10:00〜11:00      満席終了
●6月22日(月) 10:00〜11:00     満席


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〜幸せ運ぶお片づけ〜
毎日の暮らしを
もっと素敵に! もっと楽しく!

整理収納アドバイザー
金井康子です

アフターコロナやwithコロナと
言われている今日この頃です。
マスクが身体の一部になりそうです。
早く外して外を歩きたいですね。

先日のstay homeの期間中
中断していた写真整理を再開しました。

新居に移ってからは、整理収納のノウハウ
をフル活用し、家の中のあらゆる整理と
収納は完成しています。

しかし、
大量の写真だけは寝室の片隅に
積み上げられたままで…
引越しのダンボールに入った状態
なんと6ケースも。
全部写真です。

昔ながらの分厚いアルバムが26冊。
フォトスタジオで付いてくる薄い紙の
アルバムに入ったもの、ばらの写真…
もう数えきれない程、大量です。

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仕舞い込んだらもう最後。
目につくよう寝室の隅にわざと出して
積み上げて置いておきました。

写真整理は、とにかく時間がかかります。
なかなか始めることが出来ずに時間が
経ってしまいました。

デジタルではなく紙の写真の整理です。

自由な時間がたっぷりあるstay homeの
このタイミングこそ、絶好のチャンス!
この機会を逃したら、もう当分出来ない
かも知れない・・・
と自分を奮い立たせ決行しました。

夢中で子育てをしていたあの頃の
小さい頃の子供達のなんともかわいい
写真が次から次へと出てくるのですから
もうたまりません…

懐かしんで眺めているだけでは、一向に
進まないので、気持ちを切り替えて
切り替えて、頑張って作業していかなけ
ばなりませんでした。


写真の整理は気持ちのエネルギーを
沢山消費します。

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私が写真整理をする目的は

★見たいときに見たい時期の写真を、すぐに手に取って見返すことが出来るようにしたい
★将来、子供達が自分の幼少時代の写真を選びやすい状態にしておきたい
★私達がいなくなった後、写真整理で子供達に面倒をかけたくない


【写真整理の手順】

①家中の写真を1箇所に集める
②全てのアルバムから写真を剥がす(第1段階)
③「残す写真」と「捨てる写真」を分ける(第2段階)
④捨てると決めた写真はその日に処分!
⑤残す写真は時系列、人別に分ける
(付箋に年度を書いて裏側に貼っていく)
⑥整理した写真をどの場所に収納するかを決める
⑦どんなタイプのアルバムに入れるかを決める
⑧⑤で残した写真を再チェック(第3段階)
⑨アルバムに写真を入れる
⑩完成

①段階〜③段階に進むにつれて
 更に厳選し数を絞り込みます。

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現在は9割終了し、今はアルバム選びと
最後の仕上げの段階に入っています。

いま頑張ってやっておいて良かった〜と
つくづく実感しています。

昔のアルバムの写真整理がまだの方は
ぜひ、先延ばしにしないで若くて元気な今❣️
一日でも早く始められることをオススメします。


『整理収納アドバイザー2級認定講座』では
整理と収納が上手く進めることが出来る
ためのポイントがギュッと凝縮されてお届け
しております。
写真整理をする時にも大変役立つ内容です♪

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【整理収納アドバイザー2級認定講座】
6月26日(金)     Zoomオンライン
7月20日(月)     大阪府立中之島図書館にて
8月23日(日)     近鉄文化サロンあべのandにて

詳しくはホームページから♬



ご参加下さる皆さまに、安心して受講して
いただけますよう、感染防止対策をしっかり
取りながら進めてまいります。

●会場での定期的な換気を実施いたします。
●お席の距離を確保できるように配慮いたします。
●手指用消毒液の設置とアルコール除菌液を準備
いたします。
●講座当日の朝は必ず検温し平熱を確認いたします。
●マスクを着用して講座進行いたします。


【受講者の皆さまへのお願い】
●体調不良、発熱、咳など、風邪症状がある場合は
必ずご連絡をお願いいたします。
●講座当日の朝はご自宅で必ず検温していただき
平温であることをご確認の上、ご参加ください。
●受講中はマスクの着用をお願いいたします。
●手洗いや咳エチケットにご協力をお願いいたします。



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【ポリCOOK 期間限定 無料オンライン講座】

ありがとうございます。
満席にて受付終了しました。



【日時】 
5月27日(水)  10:00〜11:00 満席終了
6月2日(火)    10:00〜11:00    満席終了
●6月22日(月)   10:00〜11:00    満席


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