防ばい剤不使用レモン


できれば


無農薬


を探すと


メイヤーレモン🍋?
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最近、よくスーパーの陳列されてます


ご存知ですか?


もともとはオレンジとレモンが自然勾配したものが
発見されたとか


見るほとんどが、防ばい剤不使用、無農薬
でもなぁ〜〜〜〜

甘そうやな〜と
お料理でレモンが必要な時は買わなかった


でね。


この前、


フルーツウォーターを作ろう⤴︎


オレンジの甘さがあってもいいよね💕


とメイヤーレモンを購入
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パイナップル🍍も入れました


後で食べれるでしょ👌


いろいろしらべてみると
 

お料理にも重宝されてるメイヤーレモン


優れものです✨🌈💕


今年はあまりの暑さに


冷たいものをついつい💦


氷ざくざく入れて飲んでしまいました💦


残暑も残りますが


そろそろカラダを温めて


常温の水に


フルーツ🍋🍊🍓


ふふふ💕入れて


他に美味しいもの、発見したら


ご連絡しますね

の練習が始まった
覚えたら教えてあげるね🎵


ママ、やったら絶対痩せるで❗️


…痩せそう✨😍


00:03:35  ×  3回


腰も入らぬへっぴり〜ですがぁ


脚がプルプルすっ


明日は筋肉痛


まちがいない😝


がんばろ🎵







退屈!


退屈感が溢れてるわ😅


最近、仕事帰りに

ちょこっ

としか寄れなかったからね

カラダも大変だけど

入院生活も3ヶ月目になるとね

退屈だよね

『話してると時間が過ぎるのも、やっぱり早いわ』
って寄ると喜んでくれる


そうだよね〜
寝たっきり
天井ばっかりみて
食欲もない
テレビを点けて食べ物がでてくると
『オェ〜』ってなるから観てられないんやって


パジャマの着替えついでに

今日は

ホホバオイルでマッサージ🎵
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乾燥もヒドい💧

いろんな数値が乱れてるから

刺激を少なくね…キャリアオイルのみでーす

温かなホットタオルは

看護師さんが用意してくれるんですよ

助かります💕

マッサージの後には、

温かなタオルをしばらくカラダに乗せます

本当に気持ちよさそう😙

肌へのタッチングは

免疫力をあげる効果が認められてますよ

病気の時だけでなく

予防にも

日頃から家族や大切な人同士で

できるのが私の夢

理想の世界💕







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