何回かお世話になってるタカトシさんと温水さんのバス旅してます😊😊

お天気良くてよかったーーー🥰🥰

残りのロケも楽しんできます💕

昨日は仕事終わりに、熊本の郷土料理  青柳さんで馬刺しをいただきました🥰🥰🥰

新鮮で肉肉しくて本当に美味しかったーーー❗️❗️❗️

お刺身や、赤牛のステーキ、すき焼き色々出してもらいました(^｡^)

熊本の米焼酎もたらふく飲んだよ😊

とんぼ返りだったのでまたゆっくり行きたいなぁ😍

昨日は北海道、そして今日は熊本

明日は東京、明後日はまた違うところに飛び立つかんじで日本中飛び回ってます🇯🇵✈️💨💨

北海道からの熊本は全然気温が違って九州は夏みたいですね

あったかくて気持ちいい💕💕

お仕事頑張ってきまーす❗️❗️

今夜18：30～テレビ東京「緊急SOS！池の水全部抜く大作戦」に出演します！今回訪れたのは故郷である山形県！ぜひご覧ください📺

サメキタチャンネル更新されました！

北海道でロケしてます😊😊

少し肌寒いけどお天気はいいよ😘

美味しいもの食べてきますね(^｡^)

フジテレビで収録してきました😊😊

衣装は髪を切ったので春っぽく爽やかなドレスにしました👗

最近、テニスやボクシングなど始めたい願望が🥊🥊🥊

なかなか前もって予約ができないのできっかけがないけど夏にむけて痩せたいですね(^｡^)

みなさんはダイエットとかしてますか？？

このあと21時からMX バラいろダンディ🌹

23時からBSフジ  橋本マナミのヨルサンポ

みてねん😊😊

先日撮影した写真を少しお見せします💕💕

いろんな私引き出してもらいました😘

楽しかったぁ！！！

今夜もいい夢見れますように💕お休みなさい⭐️

by ハーモニープロモーションプロデュース

サメキタチャンネル更新されました❗️❗️

今日橋本マナミのリーダーズゴルフの収録でした⛳️

空き時間に控え室に置いてあった健康器具に乗ったらひっくり返りました😭😭😭😭

怖かったーーーーー

これは内臓の位置を戻したり、下半身のむくみをとったりするものみたいなのですが、頭に血が上って絶叫マシンに乗ってるくらい怖かった😭😭😭

ゲストはテニス界のリーダー杉山愛さんと、芸能界スポーツ部門リーダー、ケインコスギさんでした😊

放送お楽しみにね💕

茨城県の納豆めちゃうまでした😊😊

前回の収録の時に部屋のお風呂で滑って転んだから、スタッフの優しい気遣い。笑笑笑

小さすぎて見逃すところでした笑

髪の毛切りました😊

美容雑誌のライターさんに紹介してもらってはじめての美容室blocの山本さんに

バッサリいってもらいました！

山本さん曰く短いのも似合うから大丈夫と！！

オシャレ髪型すぎて似合ってるかは心配ですが、慣れるかなぁ

皐月賞はサートゥルナーリア強かった❗️❗️❗️

調子に乗って、馬券から切ってしまったので外れましたぁ😭😭😭

でも三連単もあまりつかなかったね(^^;)

ひょんな流れから昨晩は久しぶりにサクラちゃんとお食事しました😊😊

まんぷくのときは撮影終わりに焼肉食べに行ってたんだけど、東京で会うのは初めてて、楽しい時間を過ごさせていただきました🥰🥰🥰

女優さんとしてお母としても、妻してもとっても一生懸命で魅力的なサクラちゃんにすごく刺激を受けます💕

また行けたらいいなぁ！

今日は皐月賞！！

関西テレビ  競馬BEATから生放送でお届けしますよー！！

今日の東京は午後から雨が降るかもしれないので本命、アドマイヤマーズ  対抗  シュヴァルツリーゼでいこうかなと思っています。

みてね😊😊

元々小学生から乗馬をやっていたので、馬に乗るのは得意ですがまさか騎手とは！！！！

ドキドキでした

スタートはうまく出ることができていい感じに乗っていたのですが、、、、、

馬って騎乗する人の心を敏感に察する能力があるんですよね🐴🐎

なのでめちゃくちゃ緊張していた私の心を読み取ったのか馬も緊張しちゃって、なぜかお散歩を始めちゃって

結果15分遅れでゴール🥅

一番人気だったから、観客からかなりの大ブーイングを浴びて帰るというとても辛い夢を見ました😭😭😭

明日は皐月賞！！

私は騎手ではないのでリラックスして競馬見れます🏇😊😊

気になる馬がたくさんいて迷うー！！楽しみですね💕

ナイツさんのラジオ行ってきました

昨日講談見に行った神田松之丞さんとナイツ土屋さんのバトルが以前勃発していたみたいで。笑

まさかのタイミングでお邪魔して、松之丞さんの話でも盛り上がりました(^｡^)

聞き逃した方はラジコできいてね😊😊