みなさん色々答えてくださいありがとうございました😊❗️あたってる方もいましたね(^｡^)
正解は、、、、
ラーメンでした🍜
塩分との関係みたいですね。水分を溜め込んでしまいそのために体重が増えるみたい。
だから、たくさんお水飲んでお手洗いで出せばしばらくしたら元に戻るみたいだよ🙆♀️
私も2、3日で前の体重に戻ってるからラーメン食べた次の日はヘルシーにするとか、バランスが大事だね⭐️
また次の日も食べたくなっちゃったりもするんだけど🤣
ご褒美でたまーにいただきます(^｡^)
最近ほんとにお料理がうまくなってる👏自分で言うのもなんだけど、、、、^_^:
前は自分で作った料理ってなんか食べたくなくて、すすまなかったんだけど、今は外食よりも自炊のご飯❗️❗️が美味しく感じます
外食だと味が濃いなぁとか、調味料何使ってるの？とか気になってばかり
私は調味料も全部こだわって、お野菜も無農薬のとかを注文して全部体にいいもので揃えてるので^_^
忙しいとなかなかできないけど、今だけはね😊
体をいたわらないと！
また見栄えがよくお料理できたら写真載せまーす(^｡^)
というか、もうゴールデンウィーク突入してるのかな？？
自粛生活のゴールデンウィークだけど、みなさんも心も体も健康に過ごせることを願っています⭐️
おやすみなさい