月別アーカイブ / 2016年10月

なんと!!明日のNHKうたコンで長山洋子さんの後ろでお着物姿で踊り、


そして、山内恵介さんとは冬ソナの再現からあるコラボレーションをいたします


初の音楽番組


ぜひみなさん見てください


7時半からNHKです!!


今日はかわいいワンちゃんにみんな心奪われた日(o^^o)





今週も競馬番組のMCに明日は踊りと初体験のドキドキお仕事が目白押しです


頑張りまーす(o^^o)


このあと24時12分テレビ東京  オトナの心診断みてね


☆★出演情報★☆
11/12(土)19:30~NHKBSプレミアム
「絶景にっぽん月の夜」
11/3(木・祝)14:30~BS JAPAN
「ダート競馬の祭典!JBC川崎開催」
11/4(金)24:20~TBS
「有吉ジャポン」
11/1(火)19:30~NHK総合
「うたコン」
10/31(月)24:12~テレビ東京
「オトナの(秘)ココロ診断~あなたのウラ側お見通しっ!~」



本日はとうほく創生genkiプロジェクトの応援大使として、福島に行ってきました


トークショーしたり、ランチミーティングに参加したり、



なんかランチミーティングって響きいいよね(o^^o)


お偉いさん方からお勉強になるお話たくさん聞けました



そして東国原さんも講演されたんだけど、やはり東さんの話ってわかりやすくて面白くてお勉強にもなるんだよね。



バイキングでいつもご一緒してるけど、ほんに素敵です



これからも山形出身として東北をもっともっと元気にいいところを知ってもらえるように応援大使頑張りまーす



みなさんも東北の魅力知ってね


今日は写真を撮り忘れちゃったので、、、


大好きな堂島ロールと




ううう、、、


堂島ロールがほんとに好きすぎて、一本まるまる食べちゃうんだけどカロリー調べたら1500カロリーと恐ろしい数字が出てきた


太りやすい時期だし気をつけなきゃー




みなさんもダイエットとか健康とか気にしますか?



☆★出演情報★☆
11/12(土)19:30~NHKBSプレミアム
「絶景にっぽん月の夜」
11/1(火)19:30~NHK総合
「うたコン」
10/31(月)24:12~テレビ東京
「オトナの(秘)ココロ診断~あなたのウラ側お見通しっ!~」












秋といえば


食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋と色々ありますねぇ!



みなさんはなんの秋をお楽しみですか??



私は自分の食欲には勝てないかなぁ(^_^;)



秋は美味しいものいっぱいあるからね。


今日も東北genkiプロジェクトで紹介したけど、山形の芋煮も秋の食べ物でおすすめだよん


材料は里芋、こんにゃく、牛肉、ネギなどなど。


最後の〆はここにカレーのルーを入れてうどんを入れてカレーうどん


やばやば!!


激ウマです(o^^o)



なかなか東京では食べられないけど、食べてみたかったら東北行ってみて~



私は芋煮も食べつつ、太り過ぎ注意なので、読書の秋に専念しますっ



ではおやすみぃ








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